Pune o întrebare

Sport

în 28 Iunie 2011 | a întrebat:

Cum te pregatesti pentru a face miscare? Raspundeti please! FUNDA!

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 28 Iunie 2011 | a răspuns:

Eu sp ca inainte de a face exerciti mai grele (genofloxiuni.etc.)trebuie sa fac exerciti mai usore (indoiri si aplecari cu atingerea varfurilo picioarelo, extensi se brate, fandari laterale etc) astea sunt pentru a pregati corpul pentru exerciti mai grele

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 29 Iunie 2011 | a răspuns:

Ma incalzesc:
-la cap(rotiri)
-la trunchi (miscari stanga. dreapta)
-picioare(arcuiri)
FUNDA? big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Martie 2011
puffi10 întreabă:

Cate iubite a avut edge si cum s-au numit raspundeti-mi please please.

1 răspuns
trimisă pe 17 Iulie 2009
MonicutZZa întreabă:

De unde pot downloada photoshop? Please raspundeti

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie 2010
Roxymg întreabă:

A cumparat cineva produse de pe hainesiadidasi.ro? si daca da cum este calitatea? va rog sa-mi raspundeti repede? raspundeti please? *:*dau fundita!

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Noiembrie 2013
crimtu5 întreabă:

Pot sa pun modem la tableta prin cablu? Please raspundeti!

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Ianuarie 2012
OneMoreGirl întreabă:

Ajutor! Cum pot adauga o pagina pe blogspot.com? PLEASE raspundeti-mi!

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 22 ore
3243F6 întreabă:

Am doua intrebari penntru sportivii care fac sala de ceva timp: Ce le spuneti incepatorilor care evita sala pentru ca le este rusine fie ca sunt obezi, fie ca nu pot ridica greutati mari? Ce le spuneti...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 10 Mai
Alexluchi20 întreabă:

Salut, nu știu dacă știți dar la bicicletă poți schimba cuveta de jos pentru a putea pune o furca cu gât tapered pe cadru cu gât drept, iar întrebarea e dacă credeți ca aceste cuvete se vor...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Mai
Szmigal32 întreabă:

Salut credeți ca rămâne ceva masa dupa Rad 140 ( testolone) doar de la un singur ciclu?

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai
Peli75 întreabă:

Salut, aș dori să lucrez la mine mult mai mult. Vreau să slăbesc și să pun masă musculară în primul rând! Nu sunt foarte gras, am 88 de kg, dar aș vrea să ajung undeva la 82- 83! Mai am ...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii