Pune o întrebare

Sport

în 6 Septembrie 2011 | a întrebat:

De ce ma doare spatele cand fac abdomene? Mentionez ca burta aproape deloc.

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 6 Septembrie 2011 | a răspuns:

Pentru ca nu tii spatele drept cand faci abdomene winking

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 6 Septembrie 2011 | a răspuns:

Pentru ca oasele se tot misca si intre acele oase avem un lichid gelatinos e in miscare continua si nu ramane asa bine cand revine la pozitia normala a spatelui. Fa mai putine abdomene si in loc sa tii picioarele intinse le tragi putin sa nu mai simti durerea si vei vedea ca vei obtine rezultate bune, mie mi-a mers si am facut patratele in 2 luni minim.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2011 | a răspuns:

Poate nu stii sa faci abdomene.ai banca speciala de abdomene?

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2011 | a răspuns:

Pai depinde ce fel de abdomene faci thinking poate sa te doara ca iti indoi prea mult spatele...sau nu ai o saltea destul de groasa sub tine

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2011 | a răspuns:

Incepe mai usor si apoi tot mai mult. nu dintr-o data.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2011 | a răspuns:

Stiu dc
pentru ca tu ridic mai intai capul si apoi spatele si daca te-ai chinui sa le ridici pe amandoua odata te-ar durea abdomenul si ai slabi cu timpul

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Ianuarie 2012
jonydd întreabă:

Am 2 intrebari -=1- in cat timp credeti voi ca as putea sa fac patratele si sa scap de 1, 2cm de pe burta daca fac in jur de 150/200 abdomene pe zi? 2=-de ce ma doare spatele cand fac abdomene? ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Octombrie 2017
anonim_4396 întreabă:

Ma doare spatele in zona rinichilor... Credeti ca am pietre la rinichi? Sau un inceput de? Tin sa mentionez ca nu beau lichide aproape deloc. Dau funda

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Decembrie 2014
marinageorgiana14 întreabă:

Am o intrebare URGENTA! Deci anul asta e primul an de menstruatie...mi- a venit pe 25 august si m- a tinut pana pe 28... dar in septembrie nu am avut deloc, in octombrie am avut, iar in noiembrie deloc,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2011
Andreea9222 întreabă:

Ce alta metoda de a slabi la burta stiti(ce exercitii) in afara de abdomene pentru ca nu le pot face ca ma doare ff rau spatele? funda

3 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2013
JustOne întreabă:

Dupa ce fac vreo 15 abdomene incepe sa ma doara burta si nu mai pot sa fac deloc. Dar durerea asta tine doar atunci cand le fac. dupa ce ma opresc nu ma mai doare deloc... si cand ma apuc iar peste 5 min...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 8 Mai
Peli75 întreabă:

Salut, aș dori să lucrez la mine mult mai mult. Vreau să slăbesc și să pun masă musculară în primul rând! Nu sunt foarte gras, am 88 de kg, dar aș vrea să ajung undeva la 82- 83! Mai am ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai
Untipsimplu674 întreabă:

Salut! Dintre cei care sunteti sau ati fost la un liceu sportiv, ce probe se dau?

1 răspuns
trimisă pe 8 Mai
RoscaSergiu întreabă:

Oare dupa ce ma epilez la anus mai creste inapoi?

1 răspuns
trimisă pe 8 Mai
Alex00615 întreabă:

Buna seara, Pentru cei care practica ciclism de performanta sau care au cunostinte in acest domeniu, imi puteti spune, va rog, ce se poate lua pentru a mari rezistenta la pedalat? Practic sunt curios...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii