Pune o întrebare

Sport

în 19 August 2011 | anonim_4396 a întrebat:

E bine sa faci exercitiile pana te dor muschii destul de mult?

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 19 August 2011 | a răspuns:

Da asa tonifici muschii, scapi de kilogramele in plus, insa nu exagera cu prea multe exercitii din astea pentru ca nu sunt bune pentru persoanele care au probleme cu spatele happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2011 | a răspuns:

Nu nu e bine sa exagerezi fa cat poti cate putin in fiecare zi

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2011 | a răspuns:

Da

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2011 | a răspuns:

Nu este bine deloc. din punct de federe medical asta poate duce la probleme foarte grave cu muschii funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2011 | a răspuns:

Nu este bine sa faci sport pana la epuizare, nu exagera cu sportul, deoarece poti face intinderi musculare, entorse ligamentare si tot felul de chestii de genul.eu spun sa faci sport, iar daca faci febra musculara nu este nicio problema, poti face in continuare sport si iti va trece, dar nu exagera si nu face exercitii prea complicate dintr-o data, ia-le pas cu pas. Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 August 2011 | a răspuns:

Daca le poti face corect da.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Aprilie 2014
CuriosEL întreabă:

Te rog frumos imi faci si mie un program cu ce trebuie sa mananc, beau ( ce nu trebuie ), exercitiile pe care trebuie sa le fac si un program de luni pana vineri sa imi creasca muschii! Multumesc...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2018
Alexandra11245 întreabă:

De curând, (luni mai exact) m- am apucat de niste exerciții fizice pentru fund (nu judecați). Marți m- am trezit cu o febra musculara care este destul de puternica, asta nu m- a împiedicat...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
AvalohAlyn întreabă:

Cum se joaca Football Manager 2024 ca să ai rezultate bune ce tactici sa folosești și ce sa faci în joc pentru a obtine rezultate ok?

0 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii