Pune o întrebare

Sport

în 27 Martie 2013 | a întrebat:

Hey fac sala de 3 luni aproape 4 si m-am ingrasat (am pus burta),alimentatie e sanatoasa, care ar putea fi motivul?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 27 Martie 2013 | a răspuns:

Lipsa miscarii

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Martie 2013 | explică (pentru mona):

PFF in afara de asta fac handball de 4 ani

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 27 Martie 2013 | a răspuns:

La sfarsitul exercitiilor de sala de ex: anumite grupe de muschi care le lucrezi acolo la sfarsit sa zicem in ultimele 7 minute de antrenament seri de abdomene de 7 minute continuu la acestea aplici mai multe metode, La fiecare metda schimbata aplici alt numar de repetitzi timp de 2 saptamani se vad rezultate :P
Click te rop :D
http://visitors2cash.com/ref.php?refId=105566
Multumesc

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Mai 2013
Michael1 întreabă:

Deci, fac sala de 6 luni si nu se vede asa mare diferenta, pentru ca ba am slabit ba m- am ingrasat. As vrea sa fac patratele, numai ca am grasime pe burta ( numai pe burta ). Cum as putea slabi...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 17 Martie 2018
VortexLuz întreabă:

Am o problemă și am nevoie de niște sfaturi. De la un timp m- am îngrășat și urăsc super mult chestie asta...Bine, acum nu vă gânditi ca sunt obez sau alte chesti. Gen am făcut burtă și m-...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Martie 2012
XcritiX întreabă:

fac sala de 6 luni si am luat pauza 3 luni, m-am ingrasat cu 2 3 kg si mi se pare ca sunt prea gras:-? cum as putea sa slabesc mai repede tinand cont ca de 3- 4 ori pe saptamana ma duc la sala....? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 8 Aprilie 2015
alinel0808 întreabă:

BUNA ZIUA! am slabit de vreo 7 luni 14 kg si dadusem burta, gusa jos, m am apucat de sala si din pacate am facut foarte putina gusa nu foarte vizibila dar imi sta pe creier, de ingrasat nu m am ingrasat...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Iunie 2010
reptila întreabă:

Salut tuturor. Mi-aţi putea spune ce alimentaţie să am pe lângă sală să pot da burta jos?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 6 Ianuarie
andyxyw întreabă:

Fac sală de 4 luni, am 15 ani si 51kg, nu am probleme de sănătate si astea, vreau sa iau creatina si m- am documentat pe internet si pare ok dar am zis sa întreb si aici ca de ce nu. Fratimiu si...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 3 Ianuarie
RebecaRebela întreabă:

Cine tine cu Steaua?

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Buna TPU! Este adevarat ca se face turul Cupei Mondiale 2026?

0 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
9PM întreabă:

Nu vi se pare suspect meciul de ieri între Aek Atena și Craiova? Adică conduci cu 2 goluri în deplasare iei 2 boabe destul de ușor, la 2- 2 te califici și schimbi jucătorii ce au demonstrat pe ...? (mai mult)

15 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 16 August
Mihaela2023 întreabă:

Vreau sa știu de ce grasele nu sunt apreciate? Eu am 94 de kg şi majoritatea băieților mă ignoră, dar mie nu mi se pare că sunt aşa grasă. Eu sunt mulțumită că am 94 de kg şi nu mai mult....? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie
tonyc7 întreabă:

Cum credeti ca se fac muschii cel mai rapid? Lucrand cu haltere sau cu gantere?

35 răspunsuri
trimisă pe 21 August
Cipi1212 întreabă:

Bună, Cine a renunțat ca mine la prostia aia de fotbal? Este un sport pentru pierzători!

24 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie
Hopoblade întreabă:

Buna dimineata sunt baiat am 19 ani si sunt confuz in ce greutate ar trebui sa am, pentru context am 195 inaltime m- am apucat relativ de sala am ajuns de la 155kg la 146 in 4 luni aproximativ, multi...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii