Persoana care nu face efort maxim 1500 de calorii, Iar persoana care face efort peste 2000 de calorii.
De unde ai scos "1500"? Depinde de metabolismul persoanei, de genetic, etc.
Nu mai da raspunsuri tampite.
Pai trebuie sa stii varsta, greutate, inaltime etc., ca sa poti da un raspuns optim.
xyblue întreabă: