Pune o întrebare

Sport

în 9 Iulie 2013 | a întrebat:

Salutare am 17 ani 1, 78 m si nu stiu daca am varsta necesara ca sa imi fac un program serios de fitnes la sala. Voi ce credeti?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 10 Iulie 2013 | a răspuns:

Bună.
Da, eu cred că eşti pregătit pentru a merge la sală însă în cazul în care doreşti să slăbeşti, trebuie să ştii că sala nu contează atât de mult pe cât contează alimentaţia.
Degeaba mergi la sală şi munceşti ore acolo dacă ajungi acasă şi mănânci nesănătos.
Şi eu am 17 ani şi am făcut sală în toamnă dar apoi m-am lăsat deoarece era iarna şi îmi era cam lene să merg pe frigurile acelea însă de când a venit primăvara am reînceput şi nu am mai făcut pauze.
Pa-pa.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 10 Iulie 2013 | a răspuns:

Eu cred ca esti pregatit.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iulie 2013 | a răspuns:

Normal ca-ti faci un program serios, doar nu o sa-ti faci un program "neserios" laughing

dar sala conteaza 30 %, alimentatia conteaza 70 %, daca nu-ti faci un program serios de alimentatie, tragi cam degeaba

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iulie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Eu cred ca... A SOSIT TIMPUL! A SOSIT TIMPUUUUUL OMULE! A venit vremea! A venit perioada! A venit momentul SA TE DUCI LA SALA. laughing
Du-te cu incredere ca nu ai nimic de pierdut.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Iulie 2018
EuVreauRaspunsuri întreabă:

De la ce varsta e legal sa te duci la sala de fitnes?

1 răspuns
trimisă pe 5 Decembrie 2014
Ureche_Alexandru_1990 întreabă:

Credeti ca in Brasov e nevoie de o sala de fitnes deschisa 24 de ore?

8 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2014
Badu_Nicusor_1999 întreabă:

Sunt incepator la sala de fitnes si vreau sa stiu cum imi pot dezvolta natural masa musculara

1 răspuns
trimisă pe 24 Octombrie 2013
aadddyyy112123 întreabă:

Salutare am 16 ani si 6 luni si am facut sala 3 luni si am inaltimea de 167 cm. sunt la inaltimea necesara pentru varsta mea? sau ma afectat sala?

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai 2015
fireee întreabă:

Care sunt exerctile pentru un inceptor la sala de fitnes?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
3243F6 întreabă:

Am doua intrebari penntru sportivii care fac sala de ceva timp: Ce le spuneti incepatorilor care evita sala pentru ca le este rusine fie ca sunt obezi, fie ca nu pot ridica greutati mari? Ce le spuneti...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Alexluchi20 întreabă:

Salut, nu știu dacă știți dar la bicicletă poți schimba cuveta de jos pentru a putea pune o furca cu gât tapered pe cadru cu gât drept, iar întrebarea e dacă credeți ca aceste cuvete se vor...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Szmigal32 întreabă:

Salut credeți ca rămâne ceva masa dupa Rad 140 ( testolone) doar de la un singur ciclu?

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai
Peli75 întreabă:

Salut, aș dori să lucrez la mine mult mai mult. Vreau să slăbesc și să pun masă musculară în primul rând! Nu sunt foarte gras, am 88 de kg, dar aș vrea să ajung undeva la 82- 83! Mai am ...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii