Pune o întrebare

Sport

în 31 Martie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

niste exercitii pentru ingrosarea bratelor de la incheietura pana la umar? Multumesc! Raman dator.

8 Raportează Evaluează

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 31 Martie 2013 | a răspuns:

Flotari! happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Flotari si ar fi bune si niste gantere daca ai avea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | anonim_4396 explică:

Flotari.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Exercitii pentru antebrat, umeri, tricepsi si bicepsi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru paul999):

Flotarile dezvolta numai pieptul, tricepsul si putin umarul anterior.Restul nu!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru xMax):

Flotarile dezvolta numai pieptul, tricepsul si putin umarul anterior.Restul nu grupele musculare nu!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Flotarile dezvolta numai pieptul, tricepsul si putin umarul anterior.Umarul median, posterior, bicepsul si antebratul nu!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Exercitii pentru deltoizi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Aprilie 2013
sergiu48 întreabă:

Fac exercitii cu greutati si nu stiu care sunt cele mai bune pozitii si care sunt corecte pentru a nuimi niste pozitii afecta coloana. Spuneti- mi va rog niste pozitii corecte care dezvolta si bine musculatura...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie 2014
GulDan întreabă:

Cine se pricepe sa ma ajute cu niste exercitii la mate de clasa a 9 a? raman dator! Multumesc!

13 răspunsuri
trimisă pe 7 Decembrie 2014
Minge707 întreabă:

Ce exercitii imi recomadtati pentru maini ( brate ) Pieptul il am destul de ok. Mainile imi sunt mai slabe ( de la umar la incheietura )

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Septembrie 2011
MBAAA întreabă:

Vreau si eu niste exercitii pentru ingrosarea picioarelor, mai exact a pulpelor. Funda :)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Iulie 2013
Panda10213 întreabă:

Hei! Ce exercitii pentru ingrosarea picioarelor cunoasteti?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 20 Ianuarie
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Buna TPU! Care este mai bun parerea voastra Carlos Alcaraz/Janik Sinner? Eu zic Carlos Alcaraz. Voi?

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Salut TPU! Din ce an transmite EuroSport turneele de Grand Slam de Tenis?

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie
cipanella întreabă:

Buna seara. De ce nu vor oameni de afaceri si marile companii sa investeasca in sport si fotbal? Care sunt cauzele? Multumesc

7 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie
andyxyw întreabă:

Vreau si eu să întreb persoane care au făcut sala si au luat creatina, ce s- a întâmplat după ce v- ați lăsat de ea? Si cum era când luați? Eu unul sunt mic, am 15 ani 173cm si 53kg si fac ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 16 August
Mihaela2023 întreabă:

Vreau sa știu de ce grasele nu sunt apreciate? Eu am 94 de kg şi majoritatea băieților mă ignoră, dar mie nu mi se pare că sunt aşa grasă. Eu sunt mulțumită că am 94 de kg şi nu mai mult....? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie
tonyc7 întreabă:

Cum credeti ca se fac muschii cel mai rapid? Lucrand cu haltere sau cu gantere?

35 răspunsuri
trimisă pe 21 August
Cipi1212 întreabă:

Bună, Cine a renunțat ca mine la prostia aia de fotbal? Este un sport pentru pierzători!

24 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie
Hopoblade întreabă:

Buna dimineata sunt baiat am 19 ani si sunt confuz in ce greutate ar trebui sa am, pentru context am 195 inaltime m- am apucat relativ de sala am ajuns de la 155kg la 146 in 4 luni aproximativ, multi...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii