Ok, oasele cresc pana la 22 la baieti si pana la 20 la femei, ritmul de crestere este influentat in proportie de 50 % de stilul de viata, deci inot, basket + alimentatie bogata in minerale mai aales calciu vitamine si proteine (fara medicamente doar naturale ) fara fumat alcol somn regulat 8 ore de somn pe noapte si vei creste cu siguranta mai mult
Din cate stiu cresti pana la varsta de 18 ani ![]()
deci ai rabdare ca o sa cresti
Buna, depinde de felul tau de a si si depinde si parintii cum sunt ca se poate sa semeni pe unu care e mai mic de inaltime, depinde; oricum nu iti face griji ca mai ai timp sa te inalti, pana la 18-19 ani inca poti creste, eu am 16 ani jumate si am 1, 70 m
, dar cand aveam vreo 13-14 ani imi faceam griji ca mi se parea ca eram cam mica de inaltime dar am crescut cam 10 cm pe an...
Nu iti face griji
, esti in perioada de crestere
, daca totusi vrei sa fi mai sigura poti sa practici un sport
, inot, basket, handbal, iti spun 100% sigura ca vei creste toate fetele pe care le cunosc si parcticaun astfel de sport au crescut considerabil
, plus in timp vei avea un corp frumos, fruntea sus
...vine vara!
78buc întreabă:
razvanalex24 întreabă: