 Ordonare:
					După relevanţă
				
				Ordonare:
					După relevanţă 
					
			Nu-i deloc exagerat. Tu consumi putine calorii si nu are unde sa se depuna pe tine. Stai linistita Didişor!
					Buna, nu.
In general, trebuie trei mese / zi. 
Dupa parerea mea, micul dejun trebuie sa fie cea mai consistenta masa a ta si sincer, ai mai putea adauga ceva. 
E ok ca mananci fructe si legume, dar totusi trebuie sa ai ceva consistent si care sa te sature.
Sper ca ti-am fost de ajutor.
				
Nu, din contră, chiar puțin. E bine să mănânci cât mai diversificat și poți mânca și ceva mai mult, mănânci puțin, oricum.