Pune o întrebare

Adolescenţi

în 9 Iulie 2017 | a întrebat:

De ce nu mai slabesc? Am 109 acum. ieri dimineata am avut 108, 60. alaltaieri 108, 70. cum fac sa dau jos, tin sa precizez ca am slabit de la 114.5 la 108. si tin sa precizez ca mananc dupa amiaza carne de pui si seara salata de varza cu ceva langa. si seara alerg 8 km cu 3 opriri.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 9 Iulie 2017 | a răspuns:

E normal. La început pierzi un nr mai mare de kg și apoi slăbirea e mai lenta. Continua așa, nu te opri, diversifica alinentatie, te cântăreața mereu și vezi ce alimente dau cu minus.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2017 | a răspuns:

Sa stii ca cantarul nu spune mereu adevarul, depinde pozitia, daca e drept, daca stai 5 secunde inainte te cantaresti, dimineata e cel mai ok sa te cantaresti, mai bine ai baga cardio https://www.youtube.com/watch?v=bDb8hr1kCwg

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Octombrie 2017
NobodyCanSeeMe întreabă:

Daca mananc dimineata la amiaza si seara doar un mar slabesc?

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Septembrie 2018
paulmed25 întreabă:

E bine să alerg în fiecare zi o, ora pe banda. Ard cam 500 calorii si mănânc mai puțin. Deci ideea e ca vrea sa slăbesc:). Mănânc dimineata cereale, lapte cu fructe si la amiază niste...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 8 Iulie 2017
Jokerul12 întreabă:

Vreau sa aflu si eu ceva, eu ma duc la nutritionist si mi- a dat o dieta si vad ca a dat roade in 2 saptamani si am slabit 6 kg dar problema este ca acum nu mai pot slabi. mananc putin si fac sport adica...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie 2011
Skillzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz întreabă:

Ce trebuie sa mananc sa nu ma ingras? / Sa tin regim. Gen, carne fiarta, caroti fierti etc. Dau funda! SI sa-mi spune-ti dimineata ce sa mananc, dupa-amiaza, si seara sa-mi spune-ti ce sa mananc....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Iunie 2011
fetita97 întreabă:

cum slabesc sanatos garantat 10-15 kg in 3 luni? m-am gandit sa incep asa : dimineata la ora 6:00 sa incep sa alerg la 9:00 sa beau un pahar cu apa iar dupa jum de ora mananc o salata cu varza, rosii,...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
pirelu întreabă:

Salut, sunt in clasa a 12 a si nu stiu ce voi face in viitor, vreau doar sa i au acest bac, ma voi apuca si de meditații curand, vreau sa mi spuneti locuri bune de munca in Bucuresti, facultati(fara...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
pirelu întreabă:

Salut, sunt clasa a 12 a pe profil de filologie si nu am o idee la ce facultate sau ce scoala sa urmez dupa, ce facultati din Bucuresti mi ati putea recomanda in Bucuresti (fara limbi straine sau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 21 ore
alex2455ghj întreabă:

Salut, poate să-mi spună cineva cât este abonamentul la Scorpions Iași și dacă am nevoie de ceva? Apropo am 16 ani aproape e târziu să mă apuc? Nu am facut deloc sport de contact.

0 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
SabrinaMarina10083 întreabă:

Prietena mea cea mai buna sta cu fostul meu…Sa o iau de la inceput, noi suntem toti 3 colegi. Ei s au imprietenit prin intermediul meu, am zis sa i fac prieteni ca sa pot sta cu amandoi, dupa ce ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
anaad2011 întreabă:

Buna! Azi m-am trezit cu un mesaj de la dirigu: in a VIII a veti face ed. sexuala, îi normal?

48 răspunsuri
trimisă pe 15 August
anonim_4396 întreabă:

Bunaaa! Vreau sa ii fac cadou lui alexut un tricou pupacit de mine, dat si cu parfum. Mergeee?

42 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie
anonim_4396 întreabă:

Sunt suparataaaaaa. Care ma scoateti din stare?

52 răspunsuri
trimisă pe 4 August
Lukasssz întreabă:

Fondatorul Telegramului spune că serviciile de informații franceze i- au cerut să- i cenzureze pe conservatorii români înainte de alegeri. De ce globalistilor le este frica de conservativii...? (mai mult)

12 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii