anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Ma simt cam aiurea sa o zic dar de la un timp am inceput sa pun burta pe mine. As dori ceva o dieta ceva de genu sport fac sunt la footbal dar nu imi reuseste mananc doar 2 mese pe zi si nu mananc in cantitati mari
Astept raspuns

Răspuns Câştigător
| jonydd a răspuns:

Prietene eu mananc 1 data pe zi pe la ora 20:00 foarte putin ciudat dar imi ajunge ok acum pentru tine cu mancare lasa din dulciuri daca mananci daca nu e ok nici prea multe grasimi ok acum sport pai incearca si u sa alergi macar 30 min pe zi fa exercitii fizice adica abdomene sa scapi de burta si flotari sa sa-ti faci musculatura buna acum depinde si cati ani ai si greutate etc u incerca sa elimini grasime noroc si sanatate

1 răspuns:
| w0rkSpace a răspuns:

Nu stie chiar nimeni sad