Din cauza efortului pe care il depui, faci o intindere sau pur si simplu te doare din cauza ca fortezi muschii antebratului. Nu e o boala, deci nu se poate trata. Daca vrei sa eviti durerea respectiva, nu mai fa skandenberg.
P.S.: daca te doare in jur de o ora dupa aceea, presupun ca, de obicei, castigi Succes in continuare!
Trage de fiare si vei ajunge o fiara ...haha,glumesc incearca sa mergi la sala si fa exercitii pentru antebrat
Iti trebuie putina incalzire. Incearca sa faci niste exercitii inainte. Si pe mine ma durea cand fortam brusc