Salut,vreau sa stiu si eu :daca iau creatina si fac sala se cunoaste si ramane asa daca continui antrenamentu'? sau este doar pe moment cateva ore dau funda si cine-mi explica diferenta dintre proteine si creatina

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 21 Februarie 2013 | a răspuns:

Cum adica "cateva ore"? laughing

Trage de fiare, ia creatina inainte de antrenament, proteine dupa ( + proteine la fiecare masa ) si compara-te dupa 1 an.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 August 2011
Kanabiss întreabă:

Care esti diferenta dintre proteine si creatina asta vreau sa stiu ca ma apuc de sala si sa stiu cam ce ar fi bine sa iau creatina proteine cei mi recomandati sau sa nu iau proteine|creatina si sa iau altceva...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie 2014
JosePpPp întreabă:

Ce proteine recomandati pentru sala de forta? Vreau cineva care cunoaste si sa nu aud "naturale " "Steroizi " sau "creatina".

7 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2013
eoInnocent întreabă:

Buna, o intrebare pentru cei ce stiu! Fac sala de ceva timp treaba este ca iau proteine de toate dar tot degeaba nu evoluez mai deloc si m- am gandit asa ca pentru o luna sa iau niste steroizi doar o serie...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie 2017
Spl4z întreabă:

Fac si eu ceva la sala doar daca iau creatina? Se cunoaste ceva in cateva luni?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 August 2016
Spl4z întreabă:

Fac sala de cateva luni si as avea nevoie de un raspuns de la cineva care are experienta. Daca as lua creatina FX 2 saptamani s-ar cunoaste o diferenta?

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 17 minute
ioanaaaa2532 întreabă:

Bună! Eu și prietenul meu vrem sa mergem la un concert iar el are 18 ani si vrea sa vina cu fratele lui mai mic de 13 ani și are nevoie de reprezentant legal. Poate fratele mai mare sa fie reprezentantul...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 17 minute
Chirodeadavid0199293 întreabă:

Bună blugi le stă bine și la băieți slabi sau merge și la cei mai plinuți?

0 răspunsuri
trimisă acum 17 minute
CrinaMarcu567 întreabă:

Buna.Am nevoie de ajutorul vostru mai exact de un sfat... Am cunoscut un baiat acum 3 ani de zile. Am fost impreuna putin timp dar totul s- a schinbat radical cand a plecat in afara. Nu imi pot spune ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 17 minute
calinn3 întreabă:

Careva se plictiseste si vrea sa faca un grup de wapp? Nici nu stiu daca sa mi las nr pe aici

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii