anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Un baiat poate slabi 15 kilograme in 3 luni? daca da cum?

1 răspuns:
| Cjay a răspuns:

Un prt de a meu a slabit 10 kg in 2 luni si nu l'am supus la antrenamente grele decat la flotari, genoflexiuni si abdomene. adevaru e ca nu faceam des dar si cand il prindeam il omoram cu exercitiile avea 96 si dupa a fac 86 o nimic toata