Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 29 Septembrie 2012 | a întrebat:

Cum as putea sa ma mentin in forma? (Nici sa slabesc dar nici sa ma ingras)

Funda!

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 29 Septembrie 2012 | a răspuns:

Buna!
Cea mai buna solutie este sa ai o dieta echilibrata si sanatoasa, adica sa mananci din toate dar putin si sa nu excluzi nici nu aliment din dieta ta.
Si de asemenea sportul e foarte important, 30 de minute de alergat seara sau dimineata si 50 de abdomene pe zi combinate cu o dieta echilibrata te vor ajuta sa iti menti forma fizica si sa ai un corp sanatos.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 29 Septembrie 2012 | a răspuns:

Mese regulate si sport. Cu siguranta o sa te mentii

http://www.avonbrosura.ro/gabrielasandica

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Septembrie 2012 | a răspuns:

Ca sa te mentii trebuie sa iti faci o dieta exacta, pancand multe mese dar de fiecare data cate putin si nu trebuie sa uiti ca exercitiile sunt necesare

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Septembrie 2012 | a răspuns:

Pe lângă o dieta echilibrata, e foarte importantă miscarea; umblatul, inotul, joggingul sau mersul pe bicicleta tonifiaza muschii corpului. Consumul de lichide e si el foarte important!

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Septembrie 2012 | a răspuns:

Sala/alergat alimentatie sanatoasa big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Ianuarie 2013
DaDaLadyBug întreabă:

Hello! Cum as putea sa ma mentin? Sa nu ma mai ingras, sa nu mai slabesc?

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Decembrie 2012
Eroareee întreabă:

Vreau sa ma ajutati daca vreti si voi prin a raspunde la urmatoarea intrebare: Cum as putea sa ma mentin in forma? ( la corp adica sa am grija la ce mananc si sa nu ma ingras si sa slabesc ) ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2009
veronica_sanciuc întreabă:

Ce sa fac sa ma mentin in forma? Nu am neaparat nevoie sa slabesc, cat vreau sa nu ma mai ingras... daca se poate sa imi dati recomandari sanatoase, ar fi perfect!

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2010
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa stiu ce pot sa fac ca sa imi mentin greutatea, inainte eram foarte slaba si acum m.am ingrasat si imi place cum arat nu as vrea sa mai ma ingras dar nici sa slabesc ce as putea face?

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Septembrie 2021
Nimeni10 întreabă:

Cum as putea sa mai slabesc, ma ingras doar in burta?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
alexandra7199271 întreabă:

E serios site-ul de haine jinitaimei?

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
pisica90 întreabă:

Buna seara,as dori sa îmi fac o programare la unghii la o doamnă și nu știu cum să mă adresez, e prima oară când le fac

9 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Sjhxjcks întreabă:

Salut! Cat de mari ar trebui să fie unghiile la. 16 ani jumate? Sunt fata

8 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
DaciaRomania întreabă:

Merge breton, când îți prinzi parul cu două cozi de cal (din alea deasupra urechilor)?

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Mai
SoareLorena întreabă:

Bună. Dacă doresc să îmi fac augumentare mamară cu silicon, dacă voi naște după pot avea lapte? Sau afectează cu ceva? :)

34 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii