Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 14 Noiembrie 2010 | a întrebat:

Daca atunci cand faci abdomene nu tii mainile dupa gat si picioarele perfect intinse, efectul lor este mai redus?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 14 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Ar trebui, având în vedere că e mai uşor să faci abdomene cu picioarele puţin ridicate sau cu mâinile pe lângă corp. Nu simţi aceiaşi "durere" când le faci corect. Deci presupun că au efect mai redus.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Da, daca ti mainile dupa gat exercitiul are un efect mai intens, poti observa asta daca faci; important este sa te concentrezi pe abdomen, sa diminuezi sa tragi cu abdomenul balansandu-te sau prin alte tertipuri

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Ca sa ai un abdomen perfect trebuie sa si faci exercitiile corect... Corect : Cu picioarele intinse si cu mainile dupa gat ( astfel exercitiile vor fi mai intense si abdomenul ti se formeaza mai usor si mai repede )
Gresit : de fapt niciaceste exercitii nu sunt gresite dar intensitatea lor e mai redusa si formarea abdomenului dureaza mai mult timp decat daca faci corect happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Ianuarie 2011
Snowstormm întreabă:

Cum este mai bine sa faci abdomene? Cu picioarele intinse sau indoite?

5 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie 2011
anonim_4396 întreabă:

Daca sar in sus cu mainile intinse, cresc?

23 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
CalinaXandra întreabă:

Bună! Îmi recomandați o cremă pentru ten pentru o rutina zilnica? Menționez ca nu am probleme cu tenul, ten mixt. As dori doar o crema sau gel pentru un ten mai curat și o piele mai fina....? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
maduutu întreabă:

Salut! As avea nevoie de câteva sfaturi legate de creșterea unei bărbi, mie mi au dat firele de pe la 15 ani si pana acum la 17 am tot dat o jos, am incercat odată sa o tin dar nu imi placea, acum...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
alexiavio întreabă:

Vreau sa scap de cosuri, ce ar trebui sa fac?

3 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
zattech întreabă:

Bună! Ce șampoane pentru părul blond recomandați din Dm/ comerț?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Mai
SoareLorena întreabă:

Bună. Dacă doresc să îmi fac augumentare mamară cu silicon, dacă voi naște după pot avea lapte? Sau afectează cu ceva? :)

34 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii