Daca vreau sa slabesc pot sa mananc seminte dupa ora 19? daca da, care sunt cele mai inticateȘ dovlea sau floarea soarelui?
Ordonare:
După relevanţă
Poţi să mănânci,dar,nu în exces + că seminţele de floarea soarelui,au multe elemente nutritive,precum,Ca,Mg,P,vitamina E,vitamina B,iar seminţele de dovleac, sunt şi mai bune, conţin beta - caroten, proteine, vitamina A.Deci poţi mânca, fără grijă, şi fără stres.
Răspunde
Semintele ingrasa rau de tot! o punga de seminte de floarea soarelui are 600 de calorii :O
O punga de seminte poate sa aia si un kg, si 100 de grame
Răspunde 
Pai poti mana intre orele 5:00 max 17:00 si cele mai indicate sun dele de dovleac.Sunt mai naturale!
Imi pare rau, dar nu ai voie sa mananci nimic dupa ora 18 : 00... Poate sa bei un ceai fara zahar... Sper ca raspunsul ti-a fost de ajutor.
Sa nu mananci nimic dupa ora 18. Aceasta regula a fost facuta de mult cand majoritatea persoanelor la ora 10 erau in pat. Regula este sa nu mananci 4 ore inainte de culcare. Deci daca te culci la ora 12 poti sa mananci ultima data la ora 8 seara. Iar legat de seminte cateva seminte poti sa mananci dar nu exagera
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
