Pai cel mai bine ar fi sa incerci un sport, dar daca faci acasa ar fi bine sa faci muuulte genoflexiuni dar incepe usor 10 pe zi apoi 20 si tot asa sa nu faci febra musculara. cred ca o sa te ajute si urmatoarele link-uri: http://www.youtube.com/watch?v=yHNAeow4UV0 http://www.sanatateata.com/frumusete/fese.htm succes la slabit;)
anonim_4396 întreabă:
ZeulMuschilor întreabă: