Hey, de ceva timp port ochelari. Ce pot sa fac ca sa scap de ei? Nu ii suport! Ziceti-mi va rog niste legume, exercitii care sa ma ajute sa scap de ochelari. Fundaa! Multumesc.

Eu port ochelari de aproape 10 luni ,crede-ma ca primele saptamani injuram,si imi venea sa ii sparg,cautam zi de zi remedii naturiste,exercitii sa scap de ei,am incercat sa mananc si morcovi dar am :-&,nu imi plac.
In fine,dupa o luna si cv,cand ii dadeam jos, imi lipseau mult, nu puteam sta fara ei.Si...pentru mine a fost greu,toti ma faceau ochelarista,radeau de mine si asa,ma abtineam muult sa nu plang,si mereu le ziceam : Duceti-va dracu,o sa ajungeti si voi ochelaristi,crede-ma, alea erau vorbe la suparare.
Acum eu nu pot sta fara ei, ochelarii te fac sa pari mai inteligenta (NU TOCILARA)

Tot ce contine vitamina E - morcovi in special.
Exercitii? - Nu sta la tv cu lumina stinsa, nu fa lucruri migaloase pe semiintuneric, daca iti fortezi ochii, ia o pauza de 5 min la o ora de lucru, pe soare puternic, poarta ochelari de soare.

Vitamina A si Luteina.
Sau poti sa treci pe lentile de contact. Eu port de 2 ani si ma simt bine (am miopie); pretul unei perechi este in jur de 75 lei si te tin cam o luna (schimb lunar).

Mananca morcovi.Problema e ca nu poti scapa asa usor de ei... daca ai peste 20 de ani te poti opera la ochi cu laser si scapi.Btw...nu vei simti nimic

In locul tau mias cumpara lentile de contact.

Eu stiu ca daca manci morcavi si varza ai o vedere mai buna. De varza nu sunt sigura ca te ajuta dar de morcovi stiu, dar nu stiu daca ajuta si la asta care vad in ceata.

Pai depinde de ce afectiune a ochiului ai, nu?

Poi cel mai usor e cu lentile.Doar k nu e prea sanatos. Daca nu mananca morcovi, nu sta la televizor sau pc cu lumina stinsa, nu ii obosi prea mult.