Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 7 Noiembrie 2010 | a întrebat:

Sal care imi puteti da niste sfaturi despre cum sa slabes

vr sa imi dati exerciti si ce exerciti sa fac sa slabesc dinalea de sport stiti voi

p. s dau funda

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 7 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Daca incepi sa ridici greutati mai mari poti reduce numarul de exercitii pe care le efectuezi pe parcursul unei saptamani. Daca ridici suficient de mult, va fi nevoie de o singura sesiune pe saptamana. Daca ridici maximul posibil in 10-12 repetari, este mai mult decat suficient pentru un metabolism bun, vei arde calorii si vei creste masa musculara! Cat timp poate sa iti ia sa faci 10-12 repetari? Aproximativ 30 de secunde. Daca esti o fire organizata poti face 3 exercitii in doar 5 minute.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 8 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Idieta.ro
slabute.ro

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Frathe...in 2 saptamani slabesti cate 4 kg daca nu mananci seara si. daca te abtii sa mananci. mananca fructe multe.si fara mancare.doar asa.ciuguleste.pls.dami funda...ca am nevoie. pup si numai bine

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Noiembrie 2010
stangaionut întreabă:

Sal care imi puteti da niste sfaturi despre cum sa slabes vr sa imi dati exerciti si ce exerciti sa fac sa slabesc dinalea de sport stiti voi p. s dau funda :D

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Octombrie 2015
French întreabă:

Buna am 16 ani si am 1.68 as mai vrea sa mai vrea sa cresc 8cm,puteti sa-mi dati cateva sfaturi?(exerciti, sport...)

1 răspuns
trimisă pe 27 Iunie 2011
Secretkkk întreabă:

Va rog frumos ajutati-ma, vreau sa slabes, am nevoie sa slabesc vreo 5-7 kg. in 1 lunan a rog, dati-mi sfauri ce sa fac? sa beau ceva? ce sa maniinka, va rog cit mai multe puteti! dau funda! scuze categoria!...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2011
MissFashion întreabă:

Eu imi dorec foare mult sa slabesc as dori sa slabesc cam 3 sau 4 kg pe saptamana ma puteti ajuta cum sa imi pacalesc pofta de mancare si cum sa reusasec sa slabesc Daca ati putea sa imi dati si mie...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie 2010
LittleMee întreabă:

Va rog frumos puteti sa-mi dati si mie probleme si exerciti de calsa a4a? Si daca stiti si un site cu probleme si exerciti? Multumesc mult.

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Utilizator1254 întreabă:

Bună ziua Îmi puteți sugera, va rog un magazin fizic cu preturi accesibile, din București de rochii pentru banchetul de clasa a 8a? Va mulțumesc!

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
crinael întreabă:

Bună dimineața, am fost ieri la solar și mi- am dat și cu o lotiune, a fost a patra oara când m- am dus, am stat 8 min, acum sunt roșie peste tot in afara de gat și piept, și un rosu foarte...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Mindfulness întreabă:

Este original acest parfum de la Bleu de Chanel? https://imgur.com/a/6Nce8NT

3 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
BogdanStefanita întreabă:

Salut, am un orient automatic si nu l-am mai purtat de 2 zile si s-a oprit, cum este indicat sa se incarce?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Mai
SoareLorena întreabă:

Bună. Dacă doresc să îmi fac augumentare mamară cu silicon, dacă voi naște după pot avea lapte? Sau afectează cu ceva? :)

34 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii