Buna ziua, sunt un tânăr de 17 ani si încă de mic am frica de a încerca lucruri noi, de a vorbi primul, nu am curaj. Sunt total descurajat si nu sunt deloc mândru de mine. Probabil e si din cauza ca sunt mai mic de inaltime si ii vad pe toti ceilalți mai buni decât mine. Tot timpul stau cu grija și ma panichez rapid, as vrea sa fiu mai nepăsător, mai increzator. Ce sfaturi îmi dati?

Salut Emanuel. Primul și cel mai important sfat (prefer sa numim asta sugestie, că de sfătoși e plina lumea): nu te mai compara cu alții. Spune STOP. Este o acțiune toxică și extrem de distructivă dpdv mental, emotional etc.Ai nevoie de un mental sănătos, pozitiv pentru a fi mulțumit și fericit cu tine însuți. Mereu vor fi alții mai buni decât noi. Dar fiecare suntem unici cu bune și rele și asta contează: sa fii unic, original. Sa luam exemplul a doi vecini foarte bogați. Unul își va cumpăra un Ferrari. Ce crezi că va face celălalt că sa contracareze (daca se simte inferior)? Își va cumpăra și el unul și va plusa cu un Lamborghini. Primul vecin va încerca sa contracareze și el cu 2 Bugatti și o mașină de epoca. Al doilea vecin va cumpăra un elicopter. Va apărea un avion la primul și tot așa. Nu se va sfârși niciodată pentru că nu există un sfârșit în concurenta asta toxică. Cel mai important este să înveți să te accepți așa cum ești. Priveste-te zilnic in oglinda, ia asta ca un exercițiu zilnic, in care să îți spui că ești mulțumit de tine și că vei realiza lucruri interesante și chiar importante în viața. Muncește la a-ți reconstrui stima de sine în fiecare zi câte puțin. Dar cel mai important, nu uita, renunță să te mai compari cu alții. Vei descoperi cat de frumoasa și fericită va fi viata ta făcând asta. Bafta!