Deci am parul pana la solduri ca baiat si putin cret,acum ceva timp m-au bagat niste baieti dintr-un grup in seama,pentru ca doi din ei aveau si ei parul mare si m-au salutat si au facut gluma aia cu Isus pentru ca da, amuzant. Asta s-a intamplat acum vreo doi ani si am tot dat de ei prin liceu si i-am salutat cam mereu, problema este ca azi unul mi-a zis ca nu trebuie sa ii salut mereu si am facut o gluma ca AMANDOI AVEM PARUL LUNG SUNTEM CONECTATI,dar era o gluma, gen se vedea asta si o fata care mai era cu ei face,,Ba du-te la tine in clasa esti retardat rau,,,dar mi-a spus asta pe bune din cate am vazut,gen nu parea ca glumeste. Acum, eu sufar de anxietate sociala severa, m-as fi simtit aiurea sa nu ii salut si de multe ori ei ma bagau in seama, am facut ceva rau? Gen am gresit cu ceva? Chiar mi-a cam distrus ziua chestia asta

Păi dacă vrei un răspuns sincer.
Ceea ce numești tu glumă cu "amândoi avem părul lung, suntem conectați" nu e decât o remarcă stupidă care îl poate face pe cel căruia i te adresezi să se simtă prost.
Probabil fata a sesizat chestia asta și a fost deranjată.
Acum, dacă vrei un sfat.
E mult mai ok un simplu salut, pur și simplu, decât să arunci o remarcă forțată și stupidă.
Nu intra în capcana în care intră mulți anxioși sociali, care consideră că e mai rău să nu spui nimic decât să spui orice (în 99% din cazuri, câte o tâmpenie). Nu e așa.
E total invers.

Nu eu chiar am inteles gluma ta fără nicio problemă

Cat despre fata aia care ți-a zis așa evito nu-si are rostul sați bați capul cu ia unii oamenii așa sunt ei așa este felul lor de a fi

Da,dar ala de ce mi-a spus ca nu trebuie sa ii salut mereu? nu am inteles ce am facut.
e chiar asa rau ce am zis?

Nimeni nu e deranjat doar de un simplu salut.
Ți-a spus probabil că nu e nevoie să-i saluți mereu pentru că a văzut că ai comentarii nu tocmai potrivite, care le creează discomfort.
Da, e o remarcă neplăcută să-i spui cuiva (aproape necunoscut) "suntem conectați" indiferent de context. Îl faci să se simtă prost.