Eu am 13 ani si fac abdomene zilnic noapte, la pranz, dimineata cate 70 dar mie din pacate doar cand si pe cale sa m ridc se van patratelele si cand stau in picioare nu se vede nic . ce sa fac ca sa-mi creasca mai mult? eu mai fac si flotari dar nu se vede decat un pic rezultatul.nu mai stiu ce sa fac sa imi creasca muschi la maini si burta mai ales la burta

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex