| cristi2415151 a întrebat:

Spuneti-mi niste exercitii cu care sa-mi pot crea un echilibru foarte bun(preferabil la maini)
problema este cand fac culcat la piept nu am echilibru bun, am nevoie de cineva care sa-mi tina echilibru...si as dori sa pot face fara sa ma ajute cineva

1 răspuns:
| UssuallyMen a răspuns:

Pai la maini sunt castelele din pahare, exerseaza mult si vei reusi sa faci castele foarte repede