Cred ca primul pas este sa-ti gasesti un job. Tu sau el, oricare dintre voi, orice, numai sa aveti un venit. Usor de zis greu de facut, stiu dar probabil asta e sursa numarul 1 a anxietatii si stresului. Eu asta as face, as accepta orice job pe orice suma numai sa stiu ca am un venit stabil, si intre timp as cauta ceva pe masura pregatirii mele. O perioada o sa fie greu cu siguranta dar nu vad ce alternativa ai.
In acelasi timp protejeaza-ti pe cat posibil copilul, ei sunt cei mai sensibili si cei fara vina si care sufera mult cand exista probleme in familie.
Mai mult decat atat nu stiu ce sfat as putea sa-ti dau. Sper sa ti se schimbe norocul, vorbeste cu sotul tau, uniti-va fortele ca sa iesiti la liman, e cel mai important aliat pe care il poti avea, incearca sa uiti greselile si sa va sprijiniti unul pe altul.
Imi pare sincer rau ca ai trecut prin atatea probleme. La o adica, probabil si eu as fi fost intr-o situatie oarecum asemanatoare (minus partea cu parintii terminati) daca as fi decis sa imi intemeiez o familie la o varsta frageda dar am refuzat din fericire. Nici acum la 27 de ani nu vreau sa imi intemeiez o familie deoarece situatia in Romania dpdv economic este extrem dar extrem de instabila si cu un job traiesti de la o luna la alta daca nu esti vreun doctor/avocat/IT-ist iar afacerea pe care o detin la drept sa iti spun, o luna produce ceva iar apoi o luna sau doua nu raman cu nimic. Incearca sa nu cedezi de tot, macar pentru copilul tau deoarece sa stii de la mine ca oricate zile amare ar veni una dupa alta, la un moment dat vor veni si zile mai bune.
Mulțumesc de incurajare. Daca o sa vrei cândva sa îți întemeieze o familie sa o faci cu o persoana stabila măcar.Altfel e greu rău.
Adevarul este ca situatia ta este "groasa" dar nu imposibila. Adica, inteleg cum este sa ai depresie, anxietate, sa fi mereu acuzat ca ai ales gresit.
In viata ta si in psihicul tau este haos si e si normal sa nu vezi o cale decenta pe care ar trebui sa mergi. Insa de dragul tau si al copilului, ai putea dupa ce citesti asta, sa iesi seara inainte de culcare, in curte, unde este liniste deplina si fara haos, si sa reflectezi la urmatoarele:
Daca ai cu cine sa lasi copilul, ai putea sa iti cauti un loc de munca si sa incerci sa-ti achiti datoriile. Sotul tau cu siguranta nu va incepe sa faca nimic, daca doar ii reprosezi verbal sa isi caute de munca, asa ca trebuie sa fi tu cea care ia initiativa, daca el nu este in stare.
Si cand veti reusi sa va stabilizati cat de cat, incercati pe cat e mult posibil sa nu mai cumparati lucruri care nu va sunt de folos. Inainte sa cumperi ceva, intreaba-te mereu: "oare chiar imi trebuie lucrul asta?". Daca da, cumpara-l, eventual, cauta si ceva mai ieftin. Daca nu, atunci nu-l mai cumpara.
Incearca sa inveti si o meserie din care sa poti face bani mai usor. Cel mai la indemana pentru tine, ar fi in bucatarie. Aduci si bani, dar si mancare acasa.
In timpul liber, ia copilul la plimbare si distreaza-te cu el. Ai nevoie de asta atat tu, cat si el, daca vrei sa duci o viata frumoasa psihic.
Gandeste-te prin cate ai trecut pana acum si cat ai indurat. Ai in spate multe experiente neplacute din care poti invata acum.
Daca in trecut ai fost jignita si tratata cu rautate, ca sa rupi ciclul asta vicios, invata sa iubesti ceea ce ai si sa ai grija de cei care depind de tine.
Nu am fost in papucii tai si nu stiu cam cat de greu te simti, dar pot empatiza cu situatia si pot vedea pentru tine o posibila cale pe care nu reusesti tu sa o vezi.
La final de zi, trebuie sa ai o motivatie pentru care sa lupti. Pentru unii e faima, pentru altii e iubirea, pentru mine este setea de cunoastere, etc. Pentru tine, ce te motiveaza sa mergi mai departe? Ce iti doresti cel mai mult sa realizezi pe lumea asta?
Am luat în considerare ce zici tu, m-am gândit la asta dar uite una dintr-e greșelile pe care eu le-am făcut destul de urat.Lasand la o parte ca am anxietate socială și îmi e greu sa socializez la un loc de munca, voi lupta sa le țin sub control, dacă e nevoie sa iau pastile dar problema e zona.M-am mutat intr-o zona la 100 de km de oraș unde atunci soțul meu avea de munca foarte bine plătit dar destul de nesigur în acelasi timp.In momentul ala nu am realizat, ne-am mutat în casa unei rude unde am investit bani destul de mulți cu înțelegerea ca ni se scade din bani la cumpărare.Nu e o problema, oamenii nu ne-au fraierit sau ceva dar treaba e ca am investit.Am refăcut terasă,acoperișul, am făcut baie ca nu avea, bucătărie pentru mai mult spațiu și sa rămână camerele cameri, uși, geamuri termopan, pachet gresie și faianta etc bani destul de multi.Practic pe jumătate e plătită casa, oamenii nu o sa ma despăgubească dacă plec pentru că au zis clar, sa ne ajute ne poate lasă din preț fata de străini pentru ca e renovata de noi, dar nu a zis el renovează pentru mine că te despagubesc dacă pleci.Am rămâne fără ceva mii de euro bune sa plecam.Iar cu munca aici nu prea este pentru mine.Sunt magazine 2 supermarketuri dar sunt full, in general de oamenii cu bani din zonă pentru pensie nu ca ar vrea nevoie de cine ști ce altceva nu găsesc.La câmp nu mai lucrează nimeni de mult,își pun oamenii gradinute mici acasa, sa fac eu ceva lucuri de mână sau sa vând habar nu am, la bucătărie în general sunt afaceri de familie la care lucrează mama, tata, bunica, sora nici de cum oameni străini platiti și mai am și copilul de nici 2 ani.
de cumpărat lucuri ideea e ca ma refeream la mașină.Am avut o mașină veche ce s-a defectat, am cumpărat alta cu ajutoru alor meu..noi de fapt am vrut sa luam autoutilitara sa facem bani sa avem cu ce sa ne descurcăm, dar ai mei dacă nu se pot folosii ei de ea au zis ca nu, că sa luam mașină mica altfel nu ne da bani ca pe ei nu ii putem duce cu autoutilitara și am luat mașină mica cu ce-a mai mare teapa a vieții. Banii nu am avut mare lucru, asa ca nu am putut verifica suplimentar, pe la mecanici și și asa nu ieșea.Trebuia diagnoza și controale la presiunea de ulei etc asa ca pe scurt am luat teapa, am dat 2000 de euro pe o mașină la care nu ii e bun motorul, am realizat când am fost la jumate drumului spre casă, până atunci nu a facur figuri și acum nu are rost sa îți zic situația în care suntem ca de știam mergeam pe jos o viata, dar având copil și fiind la distanta de spitale etc aveam nevoie ca de aer de mașină.
Primul lucru, nu îi mai face răspunzători pe alții pentru fericirea ta, nu te mai agata de ei, ți-au demonstrat că nu le pasă, pune un zid între voi si capul sus ( eu orice aș fi facut nu erau mulțumiți sau îmi ziceau că dacă sora mea nu a reușit eu nu am nici o șansă, am fost mereu comparată și subestimată, mi s-au tăiat aripile până să învăț să zbor fiindcă dacă sora mea nu a putut eu nici atâta), orice alegerea ai făcut nu te mai acuza, sunt alegeri mai bune și mai puțin bune, din care poți alege să înveți și să rămâi cu ceva pozitiv ( am ales super prost fostul iubit, și-a bătut joc de mine rău de tot, mi-a întors prietenii contra mea, dar am învățat în cine să am incredere și ce limite să pun). Dacă ești la țară poți încerca să găsești să faci ceva de acasă, astfel încât să ai grija de copil (că ai păsări și vinzi ouă, că te apuci de lucrat cu lut și faci cănuțe și bijuterii, dacă ai imaginație mărturii, ceva ce poate fi făcut de acasă), la fel ca tine, ca mine și ca mulții alții și soțul tău greșește, a greșit când a investit banii în ce nu trebuie, nu e de condamnat. Încercați să comunicați, să vorbiți, să discutați, dați cărțile pe față și expune problemele care sunt, incertitudinile pe care le ai, nu toți pricep doar prin semne trebuie să le zici cu punct și virgulă. Spune-i soțului tău ce te deranjează, dacă voi nu sunteți ok nici copilul nu va fi, încercați să schimbați dinamica relației atat pentru voi cât și pentru copil.
Încerc de ceva vreme sa găsesc ceva de făcut sau sa vând, ca în zona mea nu prea este de munca pentru mine.Plus anxietatea asta ce nu o pot tine sub control măcar cu ceva pastile e cam greu.
Ma stresează și ideea cu mașina,ca am luat-o și nu o pot repara din considerente financiare, ca nu îmi pot plăti datoriile,ca fac doi/ trei lei și eu și nu știu pe ce sa ii dau,pe pampersuri sau la datorie.
Nu ma bazez pe alții ca să fiu fericita, dar dorința mea ar fi ca părinții mei să mă înțeleagă.Nu as vrea nici măcar ajutor doar un sfat, o vorba buna.Lor dacă le zic aud doar "ti-am spus eu" sau "uite niște bani ca nici eu nu am da fa-mi aia" sau "sa facă bărbatul tău x lucru, sa ii de-a și lui masa". Chestii ce îți scot ochii, ce te fac sa te simți ca un rahat și niciodată când am vreo idee sau fac ceva bine nu zice un bravo sau hai să vorbim. Daca reușesc sa îmi fac bani din ceva "aia nu e munca" sau "lasă că vezi mai în colo ca nu e asa cum crezi" sau direct "dacă nu faci cum ti-am zis eu nu îți iese nimic".
Nu mai avea așteptări de la părinți, rude, prieteni etc. nu toată lumea vrea să te susțină. Eu am terminat masterul cu notă maximă și în viața mea nu am auzit un bravo sau sunt mândră de tine, când m-am angajat prima dată, mi-au spus că mai mult de o săptămână nu rezist, când am luat decizia să mă mut în alt oraș am auzit doar pariuri în cate săptămâni sun plângând că vreau acasă, așa că nu am mai vrut să știe ce fac, tot ce am facut le-am aruncat câte o bombă când se așteptau cel mai puțin. Tu trebuie să vorbești cu bărbatul tău, trebuie să găsiți unul în celălalt sprijinul. Nu unul trage stânga și celălalt dreapta.
Am trecut si eu prin multe greutati, anxietate, depresie, pshihoze, nici eu nu le mai stiu. Tot din cauza stresului m-am imbolnavit destul de rau. Ce am facut: am luat-o de la 0, am tras linie si am lasat trecutul in spate. Nu m-a mai interesat...am incercat sa nu ma mai "rontai" gandurile nocive zi de zi care ma faceau sa intru in depresie, am incercat sa fiu prezent si gasesc solutii, mi-am dat demisia, ca ajunsese un mediu toxic pentru mine si nu mai reuseam sa fac fata. Erau zile in care nu aveam un leu in buzunar, bine ca ma mai ajutau rudele cu o mancare calda. Ce am facut: m-am rugat, si mi-am intarit credinta in Dumnezeu, si cu toata increderea in El, asa cum eram eu la pamant, am inceput sa ma pun pe picioare, in fiecare zi speranta din inima mea crestea, si imi dadea energia sa pot continua, si usor usor cu post negru cu apa, cu multe rugaciuni si cu speranta vie in inima am reusit sa scap de psihozele si depresiile si toate bolile astea psihice si somatice si a fost un nou inceput. Acum vad lumea cu alti ochi, moartea nu mai este printre fricile mele, nimic nu ma mai infricoseaza. Si pot sa gandesc lipede si sa iau decizii limpezi si acum pot sa imi gasesc un job, sa pot sa fac ce imi place, sa pot sa fac un ban din asta. Deci ti-am povestit toate astea pentru ca nu esti singura cu probleme si vreau sa stii ca exista speranta pentru toti, chiar si pentru tine. Ia-o usor: lasa-te infranta, spune-ti cu tot sufletul tau: da Doamne, m-ai adus pana aici, ce vrei sa ma inveti? si intra in conversatie cu El si ai sa vezi cat de bine te vei simti. Si fa-o constant, tu sa fii prezenta, iarta-i pe toti, chiar roaga-te pentru ei, pentru parinti tai, roaga-te din tot sufletul in durerea ta, si deconecteza-te de la problemele lumii si ale tale si accepta-ti "infrangerea" si atunci cand o sa o accepti o sa vezi cum te vei simti descarcata ..libera. Si incearca sa pornesti usor, sa ai o viziune de speranta, trebuie sa iti vindeci sufletul mai intai ca sa poti sa tii pasul cu munca. Daca as fi in locul tau, ta tara, as incerca sa fiu independenta de toti: cultivand legume, cumparand 2-3 gaini pentu oua. Si as lua usor usor de la 0, cu speranta si incredere. Si ai sa vezi ca vindecandu-ti sufletul multe lucruri bune se vor intampla de la sine. Ai incredere si cu Dumnezu inainte! Pe mine asta m-a ajutat, si te-as sfatui sa incerci si tu, nu ai nimic de pierdut!
Încearcă să îţi cauţi loc de muncă iar pe bebe lasă-l la creşă sau la grădiniţă, încet toate astea o să rămână in urmă şi vei uita.
Nu am în zona mea creșă, încă de grădinița nu e...sunt la 100 de km de oraș la țară și locurile de munca sunt limitate ca mergeam de mult.Luam tratament dacă era nevoie dar pentru femei nu prea sunt.
Am scris un comentariu mai lung mai sus în care explic mai pe îndelete.
Copilul tău nu are nici o vină.
Incearcă să te menții pe cât posibil lucidă și liniștită pentru acest copil.
Viata incearcă să o vezi doar pe ziua de azi, nu mai pune presiune asupra ta cu gândul la datorii.
Poate acei oameni vor avea răbdare să le dați datoriile.
Știu că e frustrant să fii sărac si să trăiești in lipsuri dar dacă ești sănătos poți trece peste toate.
Mai ales ai grijă de mintea ta si nu mai astepta vorbe bune de la cei apropiați.
Iar dacă au și ei frustrările lor tu nu le mai analiza, treci peste si nu mai lua totul personal.
Imi pare rau pentru toate situatiile in care ai fost pusa. Pacat ca ai astfel de parinti care doar sa te traga in jos si sa te sece de energie. Si imi pare rau si ca persoanele pe care le-ai ales in viata au fost niste alegeri nereusite care, din nou, mai mult ti-au facut rau decat bine.
Dar, ca sa fiu sincer, cel mai rau imi pare pentru copilul tau. Pentru ca, desi ai avut si ai in continuare o viata chinuitoare, ai ales sa propagi acest ciclu al suferintei catre el.
Poate mutarea in oras, obtinerea unui loc de munca si punera copilului la o cresa/gradinita vor diminua, putin cate putin, probleme din prezent.
Chiar este o situatie foarte grea, insa inactiunea doar aplifica raul deja existent.
Ma bucur ca ai avut curajul sa impartasesti cu noi povestea ta, si sper, treptat, cu efort, lucrurile sa mearga inspre bine!