Pune o întrebare

Hobbies & Pets

în 5 August 2010 | a întrebat:

Imi puteti da si mie un program de sala pentru incepatori? Tinand cont ca am 16 ani.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 5 August 2010 | a răspuns:

Www.culturism.ro ...iti gasesti acolo tot ce ai nevoie.succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Luni: piept-biceps
Marti:spate-triceps
Miercuri: pauza
Joi:delotoid-trapez
Vineri:abdomen-picioare big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 August 2010
oanecorleone întreabă:

Imi puteti da si mie un program de sala pentru incepatori? Tinand cont ca am 16 ani.

1 răspuns
trimisă pe 12 Noiembrie 2013
malitzasan08 întreabă:

Imi puteti da un program pentru sala de forta (pentru incepatori)? Fac de ceva timp si nu am un program foarte bine definit.

1 răspuns
trimisă pe 5 Februarie 2020
Akan_Ibram_1994 întreabă:

Program pentru sala cu tot cu exerciții începători?

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Noiembrie 2012
Iulian09 întreabă:

Imi puteti recomanda un program bun pentru sala pentru incepatori(asta e prima mea saptamana)

1 răspuns
trimisă pe 13 Mai 2013
niggasinparisxxx întreabă:

Buna,imi puteti da un program de sala, pentru incepatori, azi a facut de exemplu triceps si piept!

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 16 Mai
Densia03 întreabă:

Hei, un cățel de 4 luni al unei vecine a mâncat vreo 5 pastile de otravă de șoareci! Arată la fel ca o plastilină roșie din ce mai arătat! Oare poate păți ceva? Acum E vioi

11 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai
___TPNl întreabă:

Buna. Am luat de curând o bicicleta la copil, iar frână merge foarte greu, copilul nu o poate strânge deloc, se poate face ceva?

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai
Mimi26567 întreabă:

Buna! Ce poți să faci cu un câine dacă nu mai poți să îl îngrijești? Bunicul meu a avut un câine mare la curte. Casa aceea se vinde dar nu știm ce să facem cu câinele. Știu ca pare puțin...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai
cristiancris8 întreabă:

Salut! Cum pot despărții doi câini dintr o luptă? Câinii fiind rasa shar pei (un mascul și o femelă)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 13 Mai
Lucaaragiale23 întreabă:

Noroc, vin și eu cu o întrebare dacă otrava pentru șoareci îmi poate omorî pisicile daca din greșeală mănâncă din ea, ea fiind pentru răzătoare.

29 răspunsuri
trimisă pe 5 Aprilie
PufulețiGratis întreabă:

Întrebare adresată proprietarilor de câini, în special de pufoșenii blănoase și extrem de nervoase :) ( gen bichoni ) - ce soluții injectabile ( anestezic total ) se pot utiliza pentru a tunde...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie
anonim_4396 întreabă:

Hello. Am o pisicuta britishshorthair, 1 an si 2 lunite, a intrat in calduri a 3 a oara in 2 luni si am dus o la un motan, maricel ca dimensiuni, tot de aceeasi rasa. Ideea e ca e prima data cand o...? (mai mult)

23 răspunsuri
trimisă pe 11 Mai
sistar19 întreabă:

Bună! Am prea mulți câini și nu știu ce să fac cu ei. Am 6 câini și mama mea nu înțelege că este greu să întreții 6 câini când ea are salariu minim și mâncarea pentru câini este 600 ...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii