| Sofia2003 a întrebat:

As vrea si eu un sfat cum as putea sa slabesc in zona abdominala in special cat mai repede, insa fara alergat! Multumesc anticipat

2 răspunsuri:
bursuc001
Userul Lunii
| bursuc001 a răspuns:

Bună!

În general, tot ce ţine de Cardio te ajută să slăbeşti în zona abdominală!
Asta NU înseamnă că vei slăbi foarte repede : depinde și cât vrei să slăbești, precum și cât vei "munci" la sală!
Iar pe lângă sală, TREBUIE să ţi o mică dietă, să consumi mai puţine calorii zilnic!


Toate cele bune!

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Cardio