| εмiLч97 a întrebat:

As vrea sa slabesc rapid pentru un eveniment cateva kg insa nu stiu care va fi eficienta si va da roade: dieta balerina sau dieta disociata?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
4 răspunsuri:
bursuc001
Userul Lunii
| bursuc001 a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum ( respectiv dacă eşti fată sau băiat ), pentru ca să vedem dacă/cât este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...


Toate cele bune.

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Cea disociată. dieta balerina e prea drastică.

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Dieta pe bază de sport.

| BogdanDediu a răspuns:

Mai bine faci sport si nu mai mananci chimicale!