Pune o întrebare

Sănătate

în 3 August 2011 | a întrebat:

La ce ora ar fi ideal sa ne trezim dimineata? Si cate ore ar trebui sa fie intre micul dejun si pranz?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 3 August 2011 | a răspuns:

Nu trebuie sa te trezesti pe la 11-12. Daca te trezesti tarziu atunci casti cel mai mult. Ar trebui pe la 8-9 si sa te culci pe la 23 cam asa, stiu ca e greu, si eu indur asta, dar pe la ora aceea se regenereaza nu stiu ce celule... Micul dejun ar trebui dupa ce te speli pe fata dupa un somn bun iar pranzul ar trebui pe la ora 12. Daca nu, poti lua o mica gustare cand ti.e foame. Sper ca te.am ajutat. Funda? batting eyelashes

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 3 August 2011 | a răspuns:

Pai.la 8 ar fi bine.
si ar trebuie sa fie 4-5 ore depinde happy Funda? pls

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2011 | a răspuns:

Ar trebui sa ne trezim dimineata imediat ce se lumineaza afara adica pe la 5 - 6 big grin .Iar intre micul dejun si pranz ar trebui sa fie fix 6 ore.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2011 | a răspuns:

Pai, stii cum se zice : "Cine se scoala de dimineata doarme putin si casca toata ziua". Deci recomandarea mea e sa te trezesti in jur de ora 11 - 12, sa mananci linistit/ linistita pana pe la 1. Apoi iei o pauza de vreo 2-3 ore in care dormi, pentru ca daca te trezesti la 11 o sa-ti fie somn; dupa aceea, mai mananci o data si acum abia poti sa spui ca esti un om apt pentru munca happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2011 | a răspuns:

Cred ca ar fi ideal sa ne trezim dimineata pe la 10:30 si vreo sapte ore sa fie intre mic dejun si pranz big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2011 | a răspuns:

Sănătos ar fi între 8 și 9. 4 sau 5 cam așa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Decembrie 2018
giulia283 întreabă:

Ce ar trebui sa mananc la micul dejun la pranz si cina ca sa slabesc?

7 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie 2013
Analiaa întreabă:

Ceva diete de slabire stiti? ce ar trebui sa mananc la micul dejun la pranz si cina?

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Iulie 2010
Marii întreabă:

Miscarea de dimineata se face inainte sau dupa micul dejun?

6 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie 2013
Kim002 întreabă:

Voi ce mancati dimineata la micul dejun? :)

11 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2018
Blackwoman27 întreabă:

Ce mâncați dimineața la micul dejun?

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
SingleForOne întreabă:

Știu faptul că visele, într- o măsură, reprezintă ce lucruri creierul își imaginează în subconștient. Dar, este o explicație de ce unele vise sunt extrem de oribile, înspăimântătoare?...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
danyelaamalia36 întreabă:

Buna, am si eu o problema. Asta este a 3 oara cand o patesc dar a fost mai ciudat ca celelalte dati. Prima data m- am trezit brusc din somn am fugit la baie nu aveam nimic dar pe urma începeam sa ametesc...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Dragosm19 întreabă:

Buna TPU, o întrebare pentru o fata Este operata de apendicita de mai bine de 4 ani de apendicita si la cicatrice de câteva zile are o umflatura si roșeata. Nu a avut niciodată nici o problema de...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Narcisamauela26lwnoqmm2k întreabă:

Bună, am o problema nu mi- a mai venit ciclu de 116 zile, mai exact din dec ( a fost ultima data), am făcut teste, iese negativ, și as vrea sa știu ce problema s- ar putea sa am, încă nu am fost...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii