Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Februarie 2022 | a întrebat:

Buna! Sunt in sesiune inca si sunt foarte stresata, mai am cateva examene grele. Inainte de 2 dintre examene m-am stresat foarte tare si am tot vomitat. Nu cred ca e doar de la asta, nici nu mananc destul, mananc haotic, nu dorm indeajuns, dar nu am timp sa ma gandesc la mine in sesiune. Ce sa fac? Mi-e frica ca o sa vomit incontinuu. De exemplu seara asta am mancat si imediat m-a luat greata si am vomitat iar. O fi si de la asta ca am mancat cu pofta, dar si de la amiaza cand am mancat niste legume care nu cred ca au fost gatite cat trebuie. Ce sa fac? :-(

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 15 Februarie 2022 | a răspuns:

CEL MAI DISTRUCTIV lucru in sesiune este stressul, mancarea haotica si somnul insuficient!
Eu, inainte de examene, 1-2 zile ma relaxam, ne distram. Evident, invatam materiile inainte, "din mers".
Culmea: astfel obtineam rezultate mult mai bune decat cei care invatau pe nemancate si in ultima noapte d-inaintea examenelor. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Februarie 2022 | a răspuns:

Incearca sa mananci banane si ia mesele mici si dese, ciugulesti cate putin dar de mai multe ori, poti face la fel si cu bananele.

Stresul si nemancatul, mai ales combinate pot duce la gastrita si ulcer. Bananele au un rol de pansament gastric, iti protejeaza putin stomacul. Incearca sa bei si putin mai multa apa, cam 2 litrii pe zi, macar pana te pui pe picioare.

Incearca si sa iei pauze, macar 5-10 minute din ora in ora sau din doua in doua ore si mai iesi pe geam, ia aer curat si incearca sa te relaxezi. Sanatatea e mai important decat orice.

Bafta la invatat si sanatate multa! Fi tare!

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Februarie 2022 | explică (pentru Trixt3r):

Multumesc mult, sanatate multa si tie! O sa incerc sa ma schimb si sa am mai multa grija de mine

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 15 Februarie 2022 | a răspuns:

Hey. Nu te mai stresa asa tare, stresul dăunează foarte mult mintal, fa lucrurile cu calm și ai sa vezi ca o sa fie bine. Stai liniștită!

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Februarie 2022 | explică (pentru AlaSwek):

Iti multumesc mult!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 2 Noiembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Acum 3 zile am mancat sorici de porc si mi- a displacut maxim.In dimineata urmatoare mi- a venit sa vomit, am luat metoclopramid si tot nu mi- a trecut starea de greata, apoi in urmatoarea zii am luat...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2018
AndreiStefan1234567 întreabă:

Am greturi de dimineata pana seara imi vine sa vomit si sunt cam ametit. Treaba e ca imi e frica sa vomit cand o fac nu pot sa respir, vomit si pe nas si ma panichez foarte tare. Se intampla daca mananc...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 27 Mai 2018
Ralucafi întreabă:

Prietenul meu si- a dat drumul in mine pe 29 aprilie 6 si 18 mai. Mi- a venit menstruatia, a tinut 5 zile, mi- a curs putin. Mi- e rau intruna de 2saptamani, imi vine sa vomit mereu. Am vomitat intr-...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2017
anonim_4396 întreabă:

Hey TPU Cred ca am lipsa de calciu pentru ca am simptomele alea ( sunt slabita, nu pot sa mananc am ameteli, stari de lesin etc si panica...) cum pot sa inving asta? Sa scap odata? Trebuie sa mananc...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

Hei, Am tinut dieta de luni (destul de saraca calorica, stiu nu e bine ), iar astazi am mancat cam 8 feliute de branza (4 fiind de capra si 4 de oaie) cu castravete si ceapa verde. Bun, am mancat...? (mai mult)

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 40 minute
CalinaXandra întreabă:

Cele care a- ți născut. Spuneti- mi va rog cum îți dai seama sau cum diferentiezi un travaliu fals de unul adevarat? Merg spre saptamana 37 și am episoade cu dureri ingrozitoare pe sub burta dar cam...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Anaaaamariaa2350 întreabă:

Bună seara! De 1 luna mă confrunt cu o problemă de natură feminină: totul a început cu un prurit intens intern la nivelul zonei intime, am utilizat ovule cervugid 6 zile, a cedat puțin dar nu ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
GhermanMihai întreabă:

Bună ziua ..am o durere în gât care persistă de vreo lună și jumate și dificultăți la înghițire și când mănânc ..la fel și urechile mă dor sunt niște dureri mai ciudată câteodată înțepături....? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Bmg11 întreabă:

Cum scap și eu de helicobacter și reflux esofagian că, am luat tratament, țin regim și tot am dureri, ce pot face, m- am saturat de antibiotice, gaviscon, debridat, famotidina și tot felul, am ...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii