Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Iulie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

Am 1.64 in inaltime, 56 kg si as vrea sa ajung pe la 47 in aceasta vara. Ceva sfaturi? Ma gandeam ca cele 2 mese ( micul dejun si pranzul) sa nu fie asa "bogate" in calorii, iar seara sa nu mai mananc. Credeti ca ma va ajuta acest lucru? Dieta nu vreau sa tin pentru ca sunt prea mica, dar ma gandeam sa fac o ora de zi sport.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 9 Iulie 2011 | a răspuns:

In mod normal, la o femeie, numarul de kg. trebuie sa fie cu 10 mai mic decat numarul de centimetri ai inaltimii. Deci tu, la 1, 64 cm, trebuie sa ai 54 de kg., nicidecum 47. Ai fi mai slaba decat ar trebui, si asta nu-ti va prinde bine deloc.Numai bine! happy kiss

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2011 | a răspuns:

Vai de mine straight face
47 de kg? Vrei sa cazi jos pe strada?
Nu stiu de ce iti faci atatea griji... Ma indoiesc ca arati foarte plinuta. Daca tii neaparat sa slabesti, slabeste 1-2-3 kg, nicidecum 9

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iulie 2011 | a răspuns:

Buna! :*
Nu fa prostia sa slabesti asa de mult! O sa iti para rau dupa aia, iti zic eu.
Maxim pana in 4 kg ai nevoie. Oricum, esti bine pentru inaltimea ta!
Bafta :*.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Ianuarie 2012
CappuccinoIn întreabă:

Hello, ma pute`ti ajuta si pe mine cu ceva? Am 1.65 in inaltime dar as vrea sa ajung la 1.75. Ce sfaturi imi puteti da pentru a ma inalta rapid si frumos? Fac sport si mananc sanatos dar ma gandeam ca...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Decembrie 2011
AcestaEsteUnContCaOricareAltCont... întreabă:

Salut, eu mananc in fiecare zi la 7 jumate dimineata (micul dejun), 15 (pranzul) si la 18 (cina) ce gustari ar trebui sa iau intre aceste mese?

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Decembrie 2018
EmilTraian95 întreabă:

Care sunt alimentele cele mai bogate in proteine si cu putine grasimi? Sau care sunt alimentele ideale pentru o dieta? Nutritionistul mi- a recomandat 1500 de calorii pe zi pentru a pierde din greutate....? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie 2011
SupraDozaDeVise întreabă:

Hei.:) Ce mai faceti? Deci, nu este chiar o intrebare dar totusi.eu as vrea` sa slabesc un pic :) Okei, nu sa tin diete drastice, etc.numai sa nu mai mananc atata`. Un prieten de-al meu are un fel de...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie 2011
Anablondyi întreabă:

Am o intrebare:D este bine daca atucni cand mi se face foame mananc o bucata de pepene verde? :D adica am mancat micul dejun si pranzul iar de atunci mai vreau sa mananc ceva si mai bine ar fi o felie de...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Relav întreabă:

Mod de utilizare: Câte 2 capsule pe zi în doză unică, cu o cantitate adecvată de apă. Se administreaza amandoua odata?

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
epikkguyyy întreabă:

Buna, acum câteva zile am tras o bășină și a ieșit un fel de apa. P.s: sunt băiat. Ce este aceea?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
mirunao14582837 întreabă:

Hello TPU, știți vreo metodă care sa mă oprească din tușit pe moment? este seara si vreau sa ma culc si nu pot deloc de tuse, si da folosesc medicamente de tuse.

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Lupică27 întreabă:

Vreau sa va anunt ca ma simt mai bine, nu va mai faceti atatea griji. Am zis sa va anunt ca sa dormiti linistiti sa nu stati cu gandul la mine.

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii