Mananca multe fructe coapte, proaspete, in special mere (din gradina), dar si lamaie, portocale (in suc).
Dupa un timp sigur iti va reveni si pofta, si greutatea.
Cea mai sigura metoda pe care o stiu pentru pofta de mancare, din pacate nu e legala in tara asta, si anume iarba (canabis)
deci, fa o vizita in Rep. Moldova, acolo e legala
De la un timp nu o sa mai simți foame toată ziua o sa slăbești dar totuși mănâncă cv usor