Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Iulie 2015 | a întrebat:

Cam cat sa fac la bicicleta eliptica ca sa slabesc macar jumatate de kilogram pe zi? Paine nu mananc, nici fast food, nici dulciuri.da vad ca tot nu slabesc am 1, 75 si 73 de kile

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 7 Iulie 2015 | a răspuns:

Cu bicicleta nu arzi prea multe calorii pentru ca nu sunt pusi in functiune cine stie ce muschi acum daca te referi cat timp sa faci asta depinde de mai multi factori cat de tare faci daca faci cum trebuie daca iei pauze multe si mai conteaza si de organism vara merg cu bicicleta intre 30-60 km/zi in soare iar 65% din drum e numai de urcat slabesc intre 10-15 kg in astea 3 luni iar daca sa zicem ca nu mananc 1 zi sau mananc mai putin 1 sapt sar 1 masa pe zi sau manac mai sanatos 5kg pe sapt dar asta ca am arderile rapide. eu iti recomand sa mai faci si niste exercitii de fitnes pe langa bicicleta sa mai pui si alti muschi in miscare si e o idee buna sa te duci si la un nutritionist sa iti faca un regim si cauta pe net niste exercitii care le poti face acasa.mult noroc winking

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 7 Iulie 2015 | a răspuns:

Asta nu se intampla intr-o zi, cu timpul vei slabi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Octombrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cu o bicicleta eliptica si fara fast-food si dulciuri o sa slabesc?

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Sunt barbat, Cum as putea sa scap de burta? mentionez ca fac bicicleta eliptica, si nu mananc fast food si dulciuri in exces.

1 răspuns
trimisă pe 9 Ianuarie 2013
FashionQueen întreabă:

Hey. Eu merg la sala de 3 ori pe saptamana cate o ora, maxim 2 si fac kangoo jumps, alerg la banda, pilates + bicicleta si mananc sanatos. Nu ma infometez absolut deloc, chiar mananc ce am pofta dar...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2015
anonim_4396 întreabă:

Sall, In doua luni si jumatate imi propun sa slabesc 11 kilogram, spuneti- mi, daca merg in fiecare zi cu bicicleta, in jur de 20 de kilometri si mananc ultra putin, le voi da jos? Spunet- mi si mie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Februarie 2011
Alexicious întreabă:

Heii buna fetelor. Deci imi doresc sa slabesc cu toate ca nu pot spune ca sunt grasa, sa zicem ca am cu vreo 5 kile mai mult decat mi-as dori. Am vazut o gramada de diete dar nu stiu ce rezultate au asa...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
SingleForOne întreabă:

Știu faptul că visele, într- o măsură, reprezintă ce lucruri creierul își imaginează în subconștient. Dar, este o explicație de ce unele vise sunt extrem de oribile, înspăimântătoare?...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
danyelaamalia36 întreabă:

Buna, am si eu o problema. Asta este a 3 oara cand o patesc dar a fost mai ciudat ca celelalte dati. Prima data m- am trezit brusc din somn am fugit la baie nu aveam nimic dar pe urma începeam sa ametesc...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Dragosm19 întreabă:

Buna TPU, o întrebare pentru o fata Este operata de apendicita de mai bine de 4 ani de apendicita si la cicatrice de câteva zile are o umflatura si roșeata. Nu a avut niciodată nici o problema de...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Narcisamauela26lwnoqmm2k întreabă:

Bună, am o problema, nu mi- a mai venit ciclu de 116 zile, mai exact din dec (a fost ultima data), am făcut teste, iese negativ și as vrea sa știu ce problema s- ar putea sa am, încă nu am fost...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii