Pune o întrebare

Sănătate

în 7 August 2017 | a întrebat:

Ce cantitate de vitamina d contine somonul? cat trebuie sa manac sa-mi asigur necesaul de vitamina d?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 7 August 2017 | a răspuns:

Din câte știu vitamina D o luam de la soare. Deci nu te mai chinui cu somonul, stai la soare 1-2 ore pe zi cât a mai rămas din vara asta și o sa îți iei vitamina D pentru tot anul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 August 2017 | a răspuns:

Vitamina D NU "se ia din Soare", ci se sintetizează doar în prezenta razelor ultraviolete. Aceasta este cea mai buna și sigura sursa de a ți "administra" vitamina D3, indispensabila unei vieți sănătoase. Lasa suplimentele și peștii crescuți cu hormoni! Ai când și de unde lua vitamina acum

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 August 2017 | a răspuns:

Dacă pestele e mic, aprox. 150 de grame, ajung doi la trei, patru zile, succes

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Iunie 2010
Romancutza întreabă:

Care fruct contine cea mai mare cantitate de vitamina A?

5 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2012
freeze90 întreabă:

ce cantitate (ug-micrograme) de vitamina D contine tonul in ulei la 100g? Cu aproximatie daca se poate.

1 răspuns
trimisă pe 29 Februarie 2012
Ðσℓℓɴιηנα întreabă:

Ce contine vitamina C?

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie 2009
SAD întreabă:

Ce este somonul?

17 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2014
inconstientu întreabă:

Imi dati exemplu de cateva alimente si ce cantitate din ele trebuie sa manac daca fac sport (vreau sa fac masa musculara)?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Catalina681 întreabă:

Bună! Am 16 ani, sunt fată și am hemoroizi externi de aproape 3 luni cum fac să scap de ei fără operație? Menționez ca am încercat cu unguent prestogel în prima lună și cu pastile prescrie...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Seba2013 întreabă:

Cat traiesc in medie persoanele cu Alzheimer?

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
ancaanca2344 întreabă:

Buna. Când e să se întâmple ceva rău sau știu că urmează sa se intample ceva rău, asta mă afectează enorm și mereu mă ia o teamă care mă controlează continuu. Am stări ciudate, de tristețe,...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
AvalohAlyn întreabă:

Ce părere aveți de dr. Daniel Amen medic american psihiatru și cartile lui? Mie mi se pare cel mai bun specialist de acest fel din domeniul lui din lume(psihiatrie in principal dar si neurologie si ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa �?i spun pentru �nceput ca e?ti un baiat minunat ?i ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convins? de asta. Dac? nu ai un telefon de ultima genera?ie, ...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A �ncercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru ?i par?ial a reu?it. A e?uat �n a ob?ine hibrizi om- cimpanzeu, dar a reu?it �n schimb s? ob?in? calul Przewalski (Equus caballus przewalskii), un hibrid ...... (mai mult)

Categorii