Pune o întrebare

Sănătate

în 26 Decembrie 2018 | a întrebat:

Ce înseamnă în deficit caloric? Cat trebuie să mănânc că să slăbesc? băiat, 24 de ani.

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 26 Decembrie 2018 | a răspuns:

Inseamna ca trebuie sa mananci mai putine calorii decat consumi. Cat consumi depinde de tine, in principiu, daca esti sedentar (adica ai scoala sau serviciu, faci mici chestii in gospodarie si mergi foarte putin, 2-4 kilometri pe zi), ca barbat consumi 2000-2200 de calorii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Decembrie 2018 | a răspuns:

Depinde de kg tale, mananca fructe si multe legume +sport o gramada

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Iunie 2020
Carolina1972 întreabă:

TPU,ce inseamna pentru voi deficit caloric?

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2021
Mesesanhz întreabă:

Conteaza la ce ore mananc daca sunt in deficit caloric?

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie 2022
anonim_4396 întreabă:

Salut, vreau sa slabesc! Fac sport mult, dar daca mananc ce vreau ( nu dulciuri) si nu trec peste 1500 calorii adica am un (deficit caloric), pot slabi?

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie 2017
NeXoo întreabă:

Salut am o intrebare daca sunt in deficit caloric si nu fac sport slabesc?

2 răspunsuri
trimisă pe 20 August 2018
Losnams întreabă:

As putea sa slabesc daca fac exercitii pentru masa musculara (adica la sala) + cardio (adica alergat pe banda de alergat) si cu deficit caloric? Sunt baiat si am 14 ani.

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
ALEXyfm350 întreabă:

! Te rog din suflet să citești tot! Sunt disperat! Salut! Am o problema mai speciala. De când m- am operat la mana și mi sa făcut anestezie generala nu mai țin la băutură ca înainte mă simt ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Adinutzzaa întreabă:

Bună seara! Ați încercat vreodată cu cu sucul de lămâie? Aceea în care în fiecare zi adaugi sucul de la cat o lămâie, după aceea iar scazi când ajungi la un anumit număr de lămâi? Aș vrea...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
dominik02021 întreabă:

Salut! pe 23 aprilie am fost la premiera filmului BuzzHouse. În ziua aia, am mancat un burger cu o portie de cartofi prajiti si un Cola, de la McDonald's. Cam pe 26- 27 am realizat ca nu am mai avut...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
ancaanca2344 întreabă:

Buna. Am dosar de handicap. Eu am înțeles ca pentru gratuitatea pentru transport la handicap există niște tichete. Tichetele acelea pentru gratuitatea pe transport in cât timp le aș primi? Imediat...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii