Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Ordonare:
După relevanţă
Răspunde
|
Mihailescu_Valeriu_1953
a răspuns:
1. sa nu-si forteze limitelede dragul unei performante absurde. 2. odihna sa fie pe primul loc.
|
Gaby212
a răspuns:
1.Sa aiba o alimentatie sanatoasa
2.Sa isi fixeze un program de workout bine structurat
3.Sa isi cunoasca limitele
4.Sa nu renunte niciodata la planurile sale
5.Sa isi asume greselile si sa incerce sa le remedieze
6.Sa aiba incredere in fortele proprii
7.Sa lupte pentru a deveni mai bun, indiferent daca e multumit sau nu de progresele sale
8.Sa fie pasionat de ceea ce face
9.Sa nu se lase influentat de opiniile celor din jur
10.Sa isi controleze emotiile si sa nu cada prada gesturilor nesportive
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
