Pune o întrebare

Sănătate

în 29 Mai 2012 | anonim_4396 a întrebat:

Cum as putea sa scap de celulita din zona coapselor?
P.S : am 13 ani.

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 29 Mai 2012 | a răspuns:

Iti propun exercitiile astea:
http://www.youtube.com/watch?v=TeHSOuEW8l0&feature=fvwrel
`
http://www.youtube.com/watch?v=1syQHK3ycd4&feature=related
`
pe care le poti combina cu bicicleta, alergatul in parc macar o jumatate de ora, mersul cu rolele ajuta de asemenea, plus ai putea sa te "joci" cu mingea aceea de fitness, sa faci putin aerobic. Pe youtube daca cauti sunt o gramada de exercitii, doar cauta "exercitii pentru celulita", cum ar fi asta: http://www.youtube.com/watch?v=MCt2rFYW9Hw.

Mananca multe fructe si legume proaspete, nu doar acasa, ci si la scoala. In loc de o punga cu croissante sau o ciocolata, mananca o casoleta cu capsuni, cativa struguri, o banana sau o portocala/un mar. Renunta la painea alba si excesul de grasime, si la bauturile carbogazoase (sucuri acidulate, apa minerala, si renunta la sucuri in general: contin doar zahar). Pupici!

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 3 Martie 2009
anonim_4396 întreabă:

Mi-au aparut vergeturi in zona coapselor si tot imi apar, cum sa scap de ele?

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie 2014
bibobia întreabă:

cum as putea sa scap de celulita si vergituri?

8 răspunsuri
trimisă pe 18 August 2010
AnnUshcA întreabă:

cum as putea si eu sa scap de burtica?:D dar de celulita?:):D

1 răspuns
trimisă pe 18 Mai 2011
georgy90 întreabă:

Cum as putea sa scap de celulita?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Octombrie 2012
anonim_4396 întreabă:

As putea sa scap de celulita cu jogging?:-s

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Gabi0090n întreabă:

Buna pe 24 aprilie am avut un contact neprotejat iar pe 26 am avut o scurgere rozalie iar acum pe 9 mai tot așa o scurgere rozalie iar pe 10 o scurgere maronie, poate fi vorba de o sarcina

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
dominik02021 întreabă:

Salut! Am scăpat de constipație dar culoarea si consistența s- au schimbat...Merg la toaletă și elimin scaun moale, puțin lipicios și de culoare maroniu- inchis. Mănânc maxim de 2 ori pe zi și...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Spike7262 întreabă:

Salut TPU. Am un nerv cu infectie la un dinte cariat din partea de sus a gurii. Durerile urate rau au inceput de ceva timp ( aproximativ 2 ani) insa aveam episoade cand ma durea cateva ore si dupa asta...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
djdjdj întreabă:

Salutare! Am trecut la periuta electrica, vin si eu cu o intrebare deoarece nu stiu daca e in regula, in momentul in care imi fac periajul se simt vibratii destul de puternice ce ma deranjeaza, practic...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii