Am slabit 40 de kilograme. Daca vrei sa slabesti incearca sa faci asta intr-un mod sanatos. Am avut nevoie de 5 luni.
Cum ai reușit sa slăbești atât de mult? Eu vreau sa slăbesc 25 kg pana in Iulie
Am mers pe jos in fiecare zi, am mancat sanatos si am folosit bicicleta medicinala. Nu am mancat nimic prajit, nu am mancat paine (eu oricum nu prea mancam paine) si am renuntat la sucuri acidulate.
Am slabit la 11 ani, 10 kg in 2 luni. Am mancat putin si am facut mult sport inclusiv atletism, m-a ajutat foarte mult.