Pune o întrebare

Sănătate

în 21 Aprilie 2011 | a întrebat:

Dieta. Cine a tinut dieta disociata de 7 zile si a si slabit de la ea? ce ati consumat?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 21 Aprilie 2011 | a răspuns:

O prietena a tinut si a slabit ceva...A mancat in fiecare zi cate ceva diferit.Era o dieta foarte stricta.Chiar vrei sa-ti spun ce a mancat in fiecare zi? Daca da trimite-mi un mesaj pe privat.Pa pa happy

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 21 Aprilie 2011 | a răspuns:

Buna! Eu am slabit un kg. in 2 sap.
Uite cum: Mancam:
->dimineata ceva mai consistent ( care sa contina paine)
->la amiaza ceva foarte putin (un colac, pufuleti, o felie de paine cu gem, unt, etc)
->seara obligatoriu minim un pahar cu apa si ceva foarte foarte usor si neaparat fructe(un mar, o banana, etc)
Incearca si tu! Dar regulile de baza:
- niciodata nu mananci fructe dupa masa (minim, minim o jumatate de ora dupa ce ai terminat)
- dimineata mananci mai mult (deoarece ai sa consumi toate caloriile in timpul zilei)
- seara nu mananci nimic dupa ora 6-7 sau un fruct daca nu poti altfel (oricum trebuie sa iei ultima masa inainte cu 4-5 ore inainte de culcare)
Stiu ca sunt cam stricte... dar sigur merge asa! kiss Sper ca te-am ajutat. fundita hee hee ?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Aprilie 2011
alexandradya întreabă:

Dieta disociata de 7 zile. A tinut cineva?

1 răspuns
trimisă pe 13 Iunie 2010
bestmusik întreabă:

Ati tinut dieta disociata? Daca da ce ati mancat, cat ati slabit si in cat timp?

1 răspuns
trimisă pe 22 Martie 2012
lollix13 întreabă:

A tinut cineva dieta disociata? Daca da, in cat timp se vad rezultatele si cat ati slabit?

0 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2010
AlinElle89 întreabă:

A tinut cineva dieta Rina's 90 - Dieta disociată de 90 de zile?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 August 2012
Maria2058 întreabă:

Am tinut dieta disociata aproape o saptamana si a slabit in jur de 2 kg dar ieri am mancat putin mai bine fiindca a fost o zi incarcata, obositoare si ma simteam fara energie. Azi dimineata cand m- am...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
SoulMind25 întreabă:

Buna Am o problema pe care nu știu cum să o rezolv Ideea e că sunt obsesiv compulsiv iar la locul de munca nu reușesc să mă concentrez 100% pentru că mintea îmi zboară în altă parte, am...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Vlad230 întreabă:

Salut, am făcut operația de circumcizie acum o zi, și a decurs totul foarte bine, doar ca am o sensibilitate foarte mare la glandul penian, dinainte să mă operez, și acum fiind eliberat nu pot...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Ieusântanalfabet întreabă:

Extirparea nervului dentar sub anestezie doare?

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Tufanelenacerasela întreabă:

Bună seara! Îmi poate recomanda și mie un psiholog bun pentru copii în Buzău? M am interesat și eu de mai mulți medici dar întreb cu gândul ca poate cineva a trecut prin asa ceva și știe un...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii