Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Septembrie 2015 | a întrebat:

Diete si regimuri pentru mentinere?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 7 Septembrie 2015 | a răspuns:

Incearca mesele fixe cu cea mai calorica la micul dejun si cel mai putin calorica la cina. Cafeaua verde tot te poate ajuta pentru mentinere.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 7 Septembrie 2015 | a răspuns:

Exista nutritionist pentru asta

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Septembrie 2015 | a răspuns:

Nu exista o anumita dieta, dar mai usor cu grasimile si trebuie sa mananci la anumite ore, si sa mamanci cand iti trebuie, nu cand ai chef ( ca asa poti spune, as manca niste cartofi prajiti, etc ), intelegi tu. Si putin sport, o jumatate de ora sau o ora pe zi nu strica, genoflexiuni, sau sa alergi o jumatate de ora!

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Septembrie 2015 | a răspuns:

Pai ai putea sa tii dieta de 8 ore adica trebui sa te incadrezi cu mancatul timp de 8 ore adica mananci de la 9 la 7 seara cam asa ceva e cu dieta asta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Aprilie 2012
ryxxGiz întreabă:

Imi puteti recomanda niste diete/regimuri de slabit care chiar sa dea rezultate? Thx.

10 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2009
rainlover întreabă:

Fetelor... diete/regimuri ati urmat, nu? careva efecte pozitive au fost? imi dati si mie denumirea sau link sau ceva? mersi :)

8 răspunsuri
trimisă pe 22 Mai 2011
Zennooonn întreabă:

Hey TPU( dau funda) va rog spuneti-mi niste regimuri ca sa slabesc NU vreau diete va rog mult dau funda va rog ajutati-ma!

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Mai 2011
Zennooonn întreabă:

Hey TPU( dau funda) va rog spuneti-mi niste regimuri ca sa slabesc NU vreau diete va rog mult dau funda va rog ajutati-ma!

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie 2012
ada2203 întreabă:

Hei..Am si eu o intrebare. Am 15 ani si 48 de kg. Ce diete sau regimuri alimentare imi recomandati pentru a slabi putin? Multumesc mult! Dau fundita la cel mai bun raspuns!

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
PopSelena întreabă:

Salut la toata lumea din TPU. Este cineva aici care este interesat sa slabeasca, sau sa se ingrasa. Sunt consulent certificat si vreau sa va ajut cu toate informatiile necesare si va pot recomanda produse...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
TOROSKAI15 întreabă:

Mulțumesc mult la toti care mi spun astept mesajele voastre

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Mariukamari27 întreabă:

Nu reusesc sa imi pun lentilele de contact.????????????Am miopie si port ochelari de la 8 ani si acum am 17. Si as fi vrut sa port lentile dar de fiecare data cand incerc sa le pun cand lentila atinge...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Anonim1234567891012131415 întreabă:

Buna, se poate sa ma doara capul de la aer conditionat? Facusem baie si am stat 3 ore in aer conditionat in masina. De 5 zile am dureri de cap. Am fost astazi la spital, mi au facut analize si au iesit...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii