Pune o întrebare

Sănătate

în 30 Iunie 2021 | a întrebat:

Dimineata carbo? Dupa masa proteine? Seara grăsimi? Ce parere aveti

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 30 Iunie 2021 | a răspuns:

Seara grăsimi... mie nu prea îmi sună bine.
Ai încercat vreodată să renunți la carbo?
Să-ți faci mesele doar din proteine și vegetale?
Să știi că "obișnuințele" dispar dacă ai perseverența să treci peste un anumit prag.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iunie 2021 | explică (pentru AndreeaWTS):

Consum carbo din fructe, legume

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 13 Septembrie 2014
LiviuPaul întreabă:

1.Ce- as putea sa mananc la scoala in contextul in care vreau masa musculara? (in afara de paine integrala cu gratar/snitel din piept de pui) 2.Ce- as putea sa mananc seara? TRebuie sa fie doar proteine...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 8 Decembrie 2016
spinteca întreabă:

Ma puteti ajuta sa aflu cum sa-mi calculez cate kcalorii,proteine,carbo si grasimi in functie de kg,inaltime, varsta pentru a pune masa musculara?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Darriiiaaaa1234 întreabă:

Buna, am o intrebare putin mai ciudata si nu stiu daca o sa intelegeti ce spun. Azi dimineata m- am trezit cu o mica umflatura rosie in zona ochiului, respectiv linia apei, cand m- am uitat in oglinda...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
faleh întreabă:

Buna de 2 zile am o scurgere maronie dar menstruatia mi-a venit acum 2 saptamani.

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
BiancaSofia întreabă:

Buna ziua, am facut un avort medicamentos din probleme medicale, pe data de 1 aprilie si suntem pe 1 mai acum, de atunci sangerez incontinuu si cand ma duc la toaleta pentru treaba mica curg foarte multe...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Andrei200300 întreabă:

Salut, am 20 ani, am fost la cardiologie, inima perfect sănătoasă doar ca aveam tensiunea 160, mi- a luat o de 2 ori prima data 161 și a doua oara 149, aveam și ceva analize la mine,...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii