Cea mai sanatoasa metoda e sa mai faci si cate o plimbare. Iti va limpezi mintea. Prea mult studiu fara miscare strica.
Dormi. Creierul tau o sa-ti elibereze creierul foarte incarcat de informatie. Te trezesti si ies in oras si plimba-te o jumatate de ora. O sa vezi ca o sa iti revi.