Pune o întrebare

Sănătate

în 12 Octombrie 2014 | anonim_4396 a întrebat:

Hello. Am 16 ani si 10 luni; inaltimea de 1, 67cm, nu fumez, am facut basket, volei si inot din martie pana acum (mai putin volei, dar si el), tata ~1, 78 & mom ~1, 61~1, 62.

Am facut sala, am incercat sa evit presiunea asupra coloanei, singura data cand s-a intamplat asta a fost la niste abdomene la un plan inclinat, momentan sunt in pauza de la sala.

Pot sa mai cresc? Daca da, cand, cat, cum pot sa ajut?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 12 Octombrie 2014 | a răspuns:

Ai sa te dezvolti pana la cam 24 de ani,prea inalt nu ai sa fii,tinand cont ca parintii tai nu sunt prea inalti, nu te lasa de sport si coloana nu prea ai stresat-o cu niste abdomene, mai tare o soliciti cand faci umeri cu haltera deasupra capului, la genoflexiuni cu haltera in spate si indreptari, doar cand folosesti greutati foarte mari si incorect executate.Mersul la sala nu iti stopeaza crestera in inaltime, dar nici nu exagera cu antrenamentele ce implica greutati prea mari, ca sa eviti accidentarile si solicitarea coloanei dupa cum ziceai.Numai bine!

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Octombrie 2014 | a răspuns:

Poti folosi vitamine si minerale, gen Omega3, dar sa continui- mai ales cu basketul, ajuta mult, precum si ridicarea la bara.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Octombrie 2014
anonim_4396 întreabă:

Hello. Am 16 ani si 10 luni; inaltimea de 1, 66~1, 67cm, nu fumez, am facut basket, volei si inot din martie pana acum (mai putin volei, dar si el), tata ~1, 78 & mom ~1, 61~1, 62. Am facut...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Octombrie 2014
anonim_4396 întreabă:

Hello. Am 16 ani si 10 luni; inaltimea de 1, 66~1, 67cm, nu fumez, am facut basket, volei si inot din martie pana acum (mai putin volei, dar si el), tata ~1, 78 & mom ~1, 61~1, 62. Am facut ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 August 2014
TheRapul întreabă:

am si eu o problema cine ma poate ajuta cu niste sfaturi care mi- ar fi de mare ajutor? am 16 ani si 4 luni am inaltimea de 1.69- 70 de un an stationez adica si anul trecut aveam aceeasi inaltime,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie 2015
Sophie08 întreabă:

am si eu o intrebare :D. Daca la varsta de 16 ani si 8 luni am 1.60 m mai cresc? Daca fac inot, basket sau alte sporturi mai pot influenta in vreun fel inaltimea mea? Multumesc :D

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai 2013
Fotbal2013 întreabă:

Am o problema cu inaltimea(16 ani, peste 4 luni 17, baiat si doar 1.66 inaltime).Ce sa fac sa mai cresc macar inca 5 centimetri? Inafara de a face baschet sau volei, fac deja inot

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
RecKinul întreabă:

Salut TPU! Am avut o problemă cu anxietatea în trecut și de câte ori am nevoie de o adeverință de la medicul de familie pentru a- mi face fișa medicală auto îmi scrie în adeverință că sunt...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
1863939Bogdan întreabă:

M- am lăsat de alcool de 2luni beam 3litri pe zi noaptea de la ora 23- 5dimineata și zi de zi credeam că e o săptămână între aceleași ore mă tremur îngrozitor sunt confuz îmi mișc picioarele...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
RaresIoan82 întreabă:

Dupa ce nu mai folosesc ulei de argan si baobab pentru sprancene exista riscul sa imi pice par din sprancene? Dau funda

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Lupică27 întreabă:

Va salut mafiotilor si mafioatelor, merg treburile bine in mafie, va intelegeti? alea, alea? Alaltaieri am stat pe niste banci pe afara si m- a muscat ceva de picioare, o insecta, am cateva muscaturi,...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii