| alina508 a întrebat:

Ma puteti ajuta? Cu venirea sarbatorilor de iarna am mai pus la kilograme si as vrea o dieta daca im spuneti in schimb va dau FUNDA. Mersi happy

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| vlady434 a răspuns:

Daca nu ai o viata cat de cat activa, si nu prea faci sport, incearca macar sa tii un regim:mai putina paine, zaharuri. Incearca sa bei, cum se spune 2 litri de apa pe zi, daca poti.Incearca ceai dimineata, si intre mese 2-3 pahare de apa. Progresul o sa se vada in timp.
Succes, si sper ca te-am ajutat.

1 răspuns:
| ButtercuPowerPuffGirl a răspuns:

Incearca dieta nicoletei luciu. O prietena de-ale mele(am auzit ca asa se zice corect)a incercat-o. E cam stricta si ea nu a respectat-o in totalitate. A slabit 2 kg intr-o saptamana. din cate am inteles trebuie sa mananci ceva compot de mere, supa, si carne la gratar. uite un link aici: http://www.click.ro/......8653.html. Sper ca ti-am fost de ajutor.