Stoarce o lamaie si pune o lingurita de miere, pune-le intr-o cana si deasupra lor umple cana cu apa fiebinte. apoi amesteca si bea usor, usor. e simplu si eficient!
Multe ceaiuri naturale ( de tei ar fi de preferat) si miere cate o lingurita un fiecare dimineata pe nemancate.
Stoarce o lamaie bine de tot intr-o cana cu apa calduta, si fa gargara, sau pune sare (daca nu ai lamaie) si fa gargara asa.Pentru durerile in gat, lamaile sunt foarte bune, in 2-3 zile iti trece,daca mananci lamai,sau faci gargara cu zeama lor si apa, cum am scris mai sus! si mierea este foarte buna, si galbenusul de ou cu zahar bine frecat.sunt niste remedii naturiste, si foarte eficiente!