Pune o întrebare

Sănătate

în 9 August 2012 | a întrebat:

Nu mai rezist! Ma culc seara la ora 22 si ma trezesc la 6:30, cand altcandva ma trezeam la 8. Sunt foarte obosit dimineata si nu mai stiu ce sa fac.

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 9 August 2012 | a răspuns:

Dormi suficient, sunt 8 ore si jumatate de la 22 la 6:30. Nu din cauza asta te simti obosit. Incearca sa petreci mai mult timp in aer liber, sa faci miscare in aer liber. Daca stai numai in casa sau in incinte inchise, cu aer conditionat, respiri tot timpul un aer viciat, cu un continut mai mare de dioxid de carbon, care poate provoca oboseala cronica.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 9 August 2012 | a răspuns:

Daca nu mananci bine ai anemie si din cauza aia ai stari de oboseala, faza cu iesitul afara e bine pe seara sa o iei mai serios.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 August 2012 | a răspuns:

Bea un ceai verde

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 August 2012 | a răspuns:

Culcate mai tarziu seara ca eu ma culc si pe la 12 seara si ma scol la opt si nu mai mie somn

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 August 2012 | a răspuns:

Pe masura ce omul creste el doarme mai putin si eu dormeam 10 ore dar acum dorm 6-8

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Septembrie 2011
XatomisX întreabă:

Salut inainte aveam ore dupamiaza ma culcam la 2 ma trezeam pe la 12 si plecam la 2 la scoala acum am ore de dimineata ma culc la 12 si ma trezesc la 8 vin de la scoala si ma culc o ora iar dupa catva timp...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Noiembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Nu stiu de ce, nu pot sa dorm bine, de fapt ma trezesc mai obosit ca atunci cand ma culc

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Noiembrie 2019
collapse2001 întreabă:

Igrasia din camera poate fi motivul pentru care ma trezesc răcit in fiecare dimineata? Am nasul infundat si tuse. In cursul zilei imi trece, seara cand ma culc ma simt bine iar dimineata ma trezesc cu...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie 2011
anonim_4396 întreabă:

Buna dragilor ce sa fac ca sa pot dormi linistit, adica seara ma culc pe la 12 si nu pot adormi si dimineata ma trezesc pe la 10 obosit, sa fie din cauza calculatorului? sau macar spuneti-mi ce sa fac...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 31 Mai 2017
mamiloca întreabă:

haideti sa va spun ceva Am 17 ani adica fara 4 luni, si de ceva timp ma culc pe la 00, si 01, maxim 02 dar nu prea am cine stie ce activitate ziua, mai mult stau la pc, afara sincer...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Andrei3023 întreabă:

Bună am un băiețel de 2 ani și 4 luni îl doare când îl ating în zona penisului și îl dor și outele și face poarte puțin pipi

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
ApareceAlexandra întreabă:

Bună, am purtat o pereche de adidasi care ma atrangeau câteva zile și s- a învinețit o unghie de la picior foarte tare și la începută durea foarte tare și nu puteam sa o ating sau sa pășesc,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
ApareceAlexandra întreabă:

Bună, am purtat câteva zile o pereche de adidasi care m au strâns și am făcut bășici adânci care s au jupit, va rămâne semn? Și un deget de la picior s- a învinețit foarte tare e mov închis...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
MironMihaela întreabă:

Buna seara! O problema sensibila..M.am ranit cred de la un supozitor tare care s- a rupt..si de o luna ma tratez cu hemorzon, cicatridina, carpicon si nu trece senzatia asta de rana, arsura.Doar noaptea...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii