Pune o întrebare

Sănătate

în 21 Octombrie 2012 | a întrebat:

E cineva care a slabit pe banda la sala? Cum vi se pare? Slabesti sau alergi degeaba? funda.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 22 Octombrie 2012 | a răspuns:

Depinde cat timp alergi. eu cand merg la sala alerg 15-18 minute pentru incalzire.in cazul in care vrei sa slabesti am vazut ca este posibil.un domn de langa mine de la 150 de kg ajunsese la 68 doar cu ceai si banda! am ramas socata cand l-am auzit, bineinteles ca privirea mea a fost imediat atintita la acea persoana si am vazut ca totul este posibil, daca ai ambitie

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 22 Octombrie 2012 | a răspuns:

Eu am slabit. Alerg dupa fiecare antrenament cu greutati, in afara de ziua pentru picioare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2012 | a răspuns:

Pe banda slabesti mai greu fata de alergatul in aer liber laughing )), dai mai multe calorii jos daca faci jogging normal (poti sa alergi o ora in fiecare zi sa dai aprox 700 calorii jos), ai grija cu aerobicul totusi, daca vrei sa slabesti e in regula sa alergi si 3-4 ore pe zi, dar daca tu faci sala si nu vrei sa pierzi masa musculara si totusi vrei sa si slabesti un pic, atunci o ora maxim (trebuie sa-ti alegi perioadele cand sa dai jos mai mult decat pui ca sa slabesti, altfel no chance)

sper ca ai inteles laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Octombrie 2010
anonim_4396 întreabă:

Daca alergi pe banda de alergare de ex la sala, slabesti mult in zona abdomenului si a soldurilor?

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie 2021
fabian12345326 întreabă:

E buna banda pentru slăbit la sala? (am 16 ani)

1 răspuns
trimisă pe 5 Octombrie 2010
anonim_4396 întreabă:

Slabesti mult in zona abdomenului si a soldurilor daca alergi pe banda?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
RecKinul întreabă:

Salut TPU! Am avut o problemă cu anxietatea în trecut și de câte ori am nevoie de o adeverință de la medicul de familie pentru a- mi face fișa medicală auto îmi scrie în adeverință că sunt...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
1863939Bogdan întreabă:

M- am lăsat de alcool de 2luni beam 3litri pe zi noaptea de la ora 23- 5dimineata și zi de zi credeam că e o săptămână între aceleași ore mă tremur îngrozitor sunt confuz îmi mișc picioarele...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
RaresIoan82 întreabă:

Dupa ce nu mai folosesc ulei de argan si baobab pentru sprancene exista riscul sa imi pice par din sprancene? Dau funda

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Lupică27 întreabă:

Va salut mafiotilor si mafioatelor, merg treburile bine in mafie, va intelegeti? alea, alea? Alaltaieri am stat pe niste banci pe afara si m- a muscat ceva de picioare, o insecta, am cateva muscaturi,...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii