Pune o întrebare

Sănătate

în 1 Septembrie 2023 | a întrebat:

Salut
Lipsa somnului poate creea sau afecta anxietatea?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 1 Septembrie 2023 | a răspuns:

Raspunsul e da.Se afecteaza negativ in mod reciproc.
https://smartmedic.ro/......si-invers/

https://www.poliana.ro/stres-insomnie-anxietate/

https://empathitude.eu/......m-din-nou/

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2023 | a răspuns:

Da, lipsa somnului il face pe om sa nu mai stie nici pe ce lume e.
Vin tot felul de amintiri, ganduri aiurea si apoi hop vine anxietatea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2023 | a răspuns:

Prima data trebuie sa te intrebi de ce e aceasta "lipsa a somnului".
ca nu vrei sa dormi, ca nu poti sa dormi (prea cald) sau esti un copil agitat?
iti scriu eu: numai sta prea mult pe laptop, PC si mai iesi afara, ai sa obosesti si "somnul" vine de parca ar fi un basm

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 2 Septembrie 2023 | a răspuns:

Sigur, deci du-te la psiholog... laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2023 | a răspuns:

O afectează grav. Ia melatonina.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Septembrie 2023 | a răspuns:

Absolut! Somnul e extrem de important. Daca ti la sanatatea ta, si aici nu ma refer doar la anxietate, fa tot posibilui sa ai un somn echilibrat din punct de vedere calitativ si cantitativ.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2023 | a răspuns:

Salut, lipsa somnului poate aduce si halucinatii, nu te juca cu somnul... Somnul contribuie la reducerea nivelului de stres si poate preveni starile specifice anxietatii, ofera energie si ascute simturile - in acest mod, poate scadea predispozitia la accidente

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Septembrie 2020
wrzzer123 întreabă:

Lipsa somnului la ce poate duce?

11 răspunsuri
trimisă pe 17 Martie 2017
Lightning1997 întreabă:

Daca o persoana doarme cu lumina aprinsa, acest lucru poate afecta creierul? Exista riscuri in acest sens? Am citit ca poate afecta calitatea somnului...insa alte probleme pot exista?

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 35 minute
User252426 întreabă:

Cât de periculoase sunt cancerurile de piele? De la alunițe ce xanceruri de piele poți face? Se pot face și cancer în corp(pancreas etc)?

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Garni28 întreabă:

Lentilele de contact trebuie utilizate pentru maximum 90 de zile calendaristice sau 90 de purtari in total?

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
RaresIoan82 întreabă:

Este normal ca la 17 ani cand ma spal pe fata sa vad 3- 4 fire din sprancene cazute? Si de curiozitate trageam asa cu o forță minima de ele si mi se smulg 2- 3 fire.E normal sa pice parul din sprancene?...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
RecKinul întreabă:

Salut TPU! Am avut o problemă cu anxietatea în trecut și de câte ori am nevoie de o adeverință de la medicul de familie pentru a- mi face fișa medicală auto îmi scrie în adeverință că sunt...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii