Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Februarie 2020 | a întrebat:

Am 15 ani si 1.65 inaltime cu greutate de 55kg.
Cum as putea sa ma ingraș macar 5 kg?
De cate ori ar trebui sa mănănc pe zi?
Daca mănănc la fiecare masă până ma satur,ma ingraș?
Tatal meu a spus ca asa era si el, dar eu vreau sa fiu putin mai voinic, sa mai iau in greutate

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 4 Februarie 2020 | a răspuns:

Esti ok ca baiat, e o greutate normala pentru inaltimea si varsta ta.
Daca te ingrasi o sa pui GRASIME si prima oara se pune pe burta, banuiesc ca toti baietii vor abdomen plat nu colac de salvare.
Du-te si fa un sport daca vrei sa te dezvolti frumos si sa fii mai voinic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Februarie 2020 | a răspuns:

Nu te forța să îngrași. Cel mai mult contează metabolismul pe care îl ai. Iar dacă ai arderile rapide, asta înseamnă că ai slabe șanse. Eu am încercat același lucru, iar timp de vreo 8 ani nu am reușit deloc. Încearcă să faci sport, iar organismul va cere și va prelua doar cantitatea necesară de hrană pentru dezvoltare.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Ianuarie 2013
BumtSii întreabă:

Am si eu o problema, sa zic asa. Sunt cam slaba, adica mie una nu- mi place cum arat. Inainte eram si mai slaba. Am 44 de kg, 1.62 inaltime si fac 14 ani in mai. Credeti ca nu am greutatea ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2023
anonim_4396 întreabă:

Buna seara! Am 14 ani 1.65 inaltime si 45 de kg, intrebare, ar trebui sa ma ingras? Si daca da, pana la cate kg sa urc?

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2014
GhostSura întreabă:

Am si eu o intrebare. am aproape 14 ani, si sunt 1.65 inaltime, si am 48kg. eu mananc mancare dar nu ingras. nu stiti de ce? vreau sa am cel putin 55-60kg. Vreau sfaturi cv :D

8 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie 2019
anonim_4396 întreabă:

Medicul de fam. nu ma ajuta cu NIMIC! Vreau sa ma ingras musai, rapid si NU POT. Aveam 50- 52 kg, acum am 42! Ce alimente pot consuma care ingrasa? Nu am pofta de mancare, simt ca imi e foame insa nu...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie 2012
FyllPistruiatu întreabă:

Am 13ani 1, 60 inaltime si 55kg greutate. Ce program ar trebui sa fac ca sa ajung la vreo 48-50kg intr-o luna si ce ar trebui sa mananc? Dau FUNDA!

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 minute
IoanaDeea24 întreabă:

De ce, când plec într- o țară străină, nu fac treaba mare? Am fost plecată în Italia o săptămână și numa o dată am făcut treaba mare, dar și acela era tare. Eu nu mi- am schimbat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum o oră
Mimi26567 întreabă:

Cum se procedeaza in cazul in care vreau sa fac un set de analize uzuale? Imi trebuie trimitere de la medicul de familie sau de la un medic specialist?

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
NimeniAltulDecatEl întreabă:

Vă salut, știți momentul ăla când te uiți la soare și apoi parcă îți ia vederea iar când închizi ochi vezi parcă o pată albă așa apoi îți revii, ei asta am pățit și eu doar ca nu...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
LisaJulie întreabă:

Care sunt beneficiile și riscurile renunțării la carne pe o perioada de 2-3 ani?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii