Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Iunie 2011 | a întrebat:

am facut sala de la 12 la 1 jumate si dupa am luat un baton proteic cu putini carbo( pe care scrie ca inlocuieste o masa, wtf? ) si l-am combinat cu niste biscuiti, am mai stat o ora pana la 2 jumate am mancat niste mancare de cartofi si niste ciorba de vasole ( tin post! ). Dupa ce am terminat de mancat, m-am culcat de la 3, o ora jumate, adica pana la 4 jumate.
Are ceva daca dupa ce termin de mancat ma culc? Ma gandesc sa nu se depuna... Stiam ca in timpul somnului corpul numai digera mancarea.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 17 Iunie 2011 | a răspuns:

Bună.

Desigur că corpul digeră și în timpul somnului,însă mult mai lent. În timpul somnului toate organele merg lent și se odihnesc,însă nu,,se opresc" de tot.
După părerea mea este foarte bine că faci sală.
Nu cred că se depune,decât în cazul mâncărurilor grase și greu digerabile.
Încearcă să mânânci cu o oră-două înainte de culcare și să faci puțin sport. Poți să mergi pe jos, să alergi sau chiar să faci sală.
Depinde de fiecare organism, de ritm și obiceiuri are.

Numai bine!
Sănătate!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 17 Iunie 2011 | a răspuns:

Cum sa nu digere? Normal ca digera dar numai ca acele lipide si carbohidrati pe care i-ai consumat nu voi fi arsi si deci caloriile se vor depune in grasime straight face

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2011 | a răspuns:

Dupa ce mananci e bine sa stai treaz 30 de minute. acum difera de la om la om. eu daca nu stau 30 d min dupa ce mananc mi se face greata si dau afara in timpul somnului, dar am amici care mananca de rup si dorm imediat dupa si nu au nimic. de la corp la corp

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Iunie 2011
baiatulxboyx întreabă:

Salutare TPU, fac sala, iar azi cand am venit mi-am luat un baton proteic si cand am ajuns acasa ( dupa jumate de ora ) am mancat o banana. Are cevA? La masa am mancat friptura de vitel si 3 frigarui....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2011
baiatulxboyx întreabă:

Salutare TPU, am fost la sala, iar cand am iesit, am mancat un baton dinasta : " http://www.weider.ro/shop/40---Low-Carb-High-Protein-Bar--25p.html " care are un gust ingrozitor, nu-l recomand, de...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Octombrie 2011
ZapaciLaa întreabă:

M-am culcat de la 17 pana pe la 19 si m-am trezit cu greata si febra, precizez ca inainte sa dorm am mancat un baton Lion cu orez. Ce pot avea?

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Martie 2011
anonim_4396 întreabă:

Am o intrebare:Eu plec la 12 de acasa la scoala si nu pot manca mereu iar la scoala nu-mi iau pachet.Nu sunt invatata sa mananc dimineata dar nu ma pot forta.Cand vin de la scoala sunt infometata dar trebuie...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie 2010
andrada_9540 întreabă:

Am si eu o intrebare. Daca am mancat de dimineata mai mult, adica am mancat niste nectarine, iaurt, un baton de cereale. dar am mai mancat si biscuiti cu sare. daca nu mai mananc pana maine decat...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
AvalohAlyn întreabă:

Păreri despre cartea Supermintea de Dave Asprey? A citit- o cineva și dacă da cum este? V- a ajutat? Îmi doresc și eu un "head strong" si sa imi schimb stilul de viata alimentar si nu numai pentru...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
LaviniuA întreabă:

Oare de la ce scade sistemul imunitar, incat persoana ajunge sa raceasca din nimic? Am auzit ca de la stres. Adica eu daca beau o cafea si ma agit pot sa racesc? Chiar nu stiu de la ce acum imi curge...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
AlexPal01 întreabă:

Sunt frizer si am fost operat de unghie incarnata la picior la unghia cea mare, cei care ati mai fost operati stiti ca dupa vindecarea operatiei ramane ca un gol in unghie pana sus intr- un colt. Eu ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Holy97 întreabă:

Salut! Este normal sa am saturatia de oxigen in timpul somnului 94%? Este prima data cand am avut aceasta valoare. In rest e cuprinsa intre 98-100%. Doar odata s-a intamplat.

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii